ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ਼ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 5 ਮਿੰਟ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ।
ਬ੍ਰੇਨਪਲਸ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਖਲਾਈ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਧਿਆਨ, ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਗਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਹਰ ਰੋਜ਼, ਬ੍ਰੇਨਪਲਸ ਤੁਹਾਨੂੰ 3 ਮਿੰਨੀ-ਗੇਮਾਂ ਦਾ ਬਣਿਆ ਇੱਕ ਛੋਟਾ 5-ਮਿੰਟ ਦਾ ਸੈਸ਼ਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਮੁਸ਼ਕਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਮਾ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਸੈਸ਼ਨ ਭਾਰੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦਿਲਚਸਪ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਨਪਲਸ ਨਾਲ ਕੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ:
- ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ
- ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਫੋਕਸ
- ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਗਤੀ
- ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਕਾਰਜ
ਬ੍ਰੇਨਪਲਸ ਕਿਉਂ:
- ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ 5 ਮਿੰਟ
- ਹਰ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ 3 ਛੋਟੀਆਂ ਮਿੰਨੀ-ਗੇਮਾਂ
- ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਕਾਹਲੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਖਲਾਈ
- ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਮੁਸ਼ਕਲ
- ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਪ੍ਰਗਤੀ
- ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਅਨੁਭਵੀ ਇੰਟਰਫੇਸ
ਹਰ ਸੈਸ਼ਨ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਤਾਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਵਾਰਮ-ਅੱਪ, ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਚੁਣੌਤੀ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਫਿਨਿਸ਼। ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਖਲਾਈ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ - ਅਤੇ ਕੱਲ੍ਹ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।
ਬ੍ਰੇਨਪਲਸ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਇਕਸਾਰਤਾ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸੈਸ਼ਨ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੰਬੇ ਸੈਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਣਾਅ, ਮੁਕਾਬਲੇ ਜਾਂ ਗੜਬੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਸਪਸ਼ਟ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
ਅੱਜ ਪੰਜ ਮਿੰਟ। ਕੱਲ੍ਹ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਿੱਖਾ ਦਿਮਾਗ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਬੋਧਾਤਮਕ ਸਿਖਲਾਈ · ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਗਤੀ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
2 ਸਤੰ 2026