FitnessWithKeisha ਕੀਸ਼ਾ ਸੇਠੀ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਪ੍ਰਮੁੱਖ PCOS ਕੋਚਿੰਗ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ PCOS ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਵੀ PCOS ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਪੋਸ਼ਣ, ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਸਵੈ ਦੇਖਭਾਲ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਸੰਪੂਰਨ ਅਧਾਰਤ ਪਹੁੰਚ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਪੀਸੀਓਐਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ
ਪ੍ਰਮੁੱਖ PCOS ਕੋਚਿੰਗ ਕਮਿਊਨਿਟੀ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
8 ਜੂਨ 2026