ਪਰਫੈਕਟ ਫਿਟ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਇੱਕੋ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ, ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਢਾਂਚਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਨਾਲ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- ਆਪਣੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ ਵੇਖੋ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਹੋਏ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
- ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ
- ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰਤਾ ਬਣਾਓ
- ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ
- ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਬੈਜਾਂ ਨਾਲ ਨਿੱਜੀ ਸਰਵੋਤਮ ਅਤੇ ਆਦਤ ਦੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ
- ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜੋ
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ
- ਅਨੁਸੂਚਿਤ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
- ਗਤੀਵਿਧੀ, ਨੀਂਦ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਐਪਸ ਅਤੇ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ
ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਰਫੈਕਟ ਫਿਟ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ।
ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
30 ਅਕਤੂ 2026