ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਇੱਥੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕੰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਮਸਲ ਮਾਸਟਰੀ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਕੋਚਿੰਗ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹੈ ਜੋ ਜੈਫ ਲੈਟਰ, ਆਈਐਫਬੀਬੀ ਪ੍ਰੋ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ 24 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਅਤੇ 8,000+ ਕਲਾਇੰਟ ਪਰਿਵਰਤਨ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਧੀ ਚਾਰ ਪੜਾਵਾਂ 'ਤੇ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ: ਪ੍ਰਾਈਮ, ਪ੍ਰੋਵ, ਪਾਵਰ, ਪੋਲਿਸ਼। ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇੱਕ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮੰਨਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸਦੇ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਸਲ ਮਾਸਟਰੀ ਕਲਾਇੰਟ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡਾ ਘਰ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਤੁਹਾਡੀ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਚੈੱਕ-ਇਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਚ, ਸਭ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ। ਕਿੱਥੇ ਜਾਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਉਲਝਣ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ, ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਆਪਣਾ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧੋ।
- ਵੀਡੀਓ ਹਦਾਇਤਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਕਸਟਮ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ
- ਭਾਰ, ਸੈੱਟ, ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਸਮੇਤ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ
- ਫੋਟੋਆਂ, ਮਾਪਾਂ ਅਤੇ ਨੋਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਨੂੰ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਰੋ
- ਆਪਣੀ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੈਕਰੋ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
- ਇਨ-ਐਪ ਮੈਸੇਜਿੰਗ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਕੋਚ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜੋ
- ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ, ਮਾਪ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
- ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਚ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
- ਅਨੁਸੂਚਿਤ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਕੋਚ ਅਪਡੇਟਾਂ ਲਈ ਪੁਸ਼ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿੰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਫਿਟਬਿਟ ਅਤੇ ਵਿਥਿੰਗਸ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਐਪ ਸਿਰਫ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਮੁਹਾਰਤ ਦੇ ਗਾਹਕਾਂ ਲਈ ਹੈ।
ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
4 ਅਗ 2026