Daily Cardio Workout - Trainer

ਡੇਲੀ ਕਾਰਡਿਓ ਵਰਕਆਉਟ ਮੁਫਤ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ womenਰਤਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 5 ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟ ਦਾ ਕਾਰਡੀਓ ਰੁਟੀਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਕਾਰਡੀਓ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਵਰਕਆ ,ਟ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕੀਤੇ ਗਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸ਼ਕਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੋਰੜੇ ਮਾਰ ਦੇਣਗੇ. ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਸਧਾਰਨ ਇੰਟਰਫੇਸ, ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਟਾਈਮਰ ਨਾਲ ਪੂਰਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਫੀਚਰ:
• ਦੋ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ 5 ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਕਾਰਡੀਓ ਵਰਕਆ .ਟ
Men ਆਦਮੀ ਅਤੇ bothਰਤ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ
• ਵੀਡੀਓ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਸਰਤ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ
A ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
• ਆਨ-ਸਕ੍ਰੀਨ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਟਾਈਮਰ
Work ਵਰਕਆ .ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡੇਲੀ ਕਾਰਡਿਓ ਵਰਕਆਉਟ ਮੁਫਤ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੂਰਾ ਸੰਸਕਰਣ ਦੇਖੋ ਜਿਸ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ:
  Work ਵਧੇਰੇ ਵਰਕਆ .ਟ
  • ਰੈਂਡਮ ਅਤੇ ਕਸਟਮ ਵਰਕਆ .ਟ
  • ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਰਹਿਤ

ਜਾਂ

>>> ਅਬ, ਬਾਂਹ, ਬੱਟ, ਕਾਰਡਿਓ, ਲੱਤ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਸਮੇਤ ਕਈ ਵਰਕਆ .ਟ ਲਈ "ਡੇਲੀ ਵਰਕਯੂਟਸ" ਪੂਰਾ ਸੰਸਕਰਣ ਦੇਖੋ. ਡੇਲੀ ਵਰਕਆ !ਟ ਵਿੱਚ ਹੁਣ ਪਾਈਲੇਟਸ, ਸਟ੍ਰੈਚ, ਕੇਟਲਬੈਲ ਅਤੇ ਬਾਲ ਵਰਕਆ !ਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ!