Telefónica Corporate Health
PEGI 3
info
1 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਟੈਲੀਫੋਨਿਕਾ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਹੈਲਥ ਇੱਕ ਐਪ ਵਿੱਚ ਟੀਮ ਬਿਲਡਿੰਗ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀਆਂ ਲਈ ਐਪ ਹੈ।
ਟੈਲੀਫੋਨਿਕਾ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਹੈਲਥ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੌੜਨ, ਬਾਈਕਿੰਗ, ਯੋਗਾ, ਬਾਡੀਵੇਟ ਸਿਖਲਾਈ, ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਵਰਗੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਪੂਰੀ ਕਰੋ, ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ।
ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ, ਆਪਣੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ!
ਐਪ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵੀ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਟੈਲੀਫੋਨਿਕਾ ਰਨ+ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਸਾਰੀਆਂ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਵੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਐਪ ਤੀਜੀ-ਧਿਰ ਦੇ ਟਰੈਕਰਾਂ ਤੋਂ ਵਰਕਆਉਟ ਆਯਾਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਪਲ ਹੈਲਥ, ਗੂਗਲ ਫਿਟ, ਫਿਟਬਿਟ, ਗਾਰਮਿਨ, ਅਤੇ ਪੋਲਰ ਫਲੋ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਉਪਲਬਧ ਟਰੈਕਰਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਵਰਕਆਉਟ ਐਪ ਨਾਲ ਵੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਟੈਲੀਫੋਨਿਕਾ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਹੈਲਥ ਐਪ ਵਿੱਚ ਆਯਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
--------------------
ਟੈਲੀਫੋਨਿਕਾ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਹੈਲਥ ਇੱਕ ਐਪ ਵਿੱਚ ਟੀਮ ਬਿਲਡਿੰਗ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀਆਂ ਲਈ ਐਪ ਹੈ।
ਟੈਲੀਫੋਨਿਕਾ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਹੈਲਥ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਖੇਡਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮਨ ਲਈ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਦੌੜਨਾ, ਬਾਈਕਿੰਗ, ਯੋਗਾ, ਬਾਡੀਵੇਟ ਸਿਖਲਾਈ ਜਾਂ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ।
ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ, ਆਪਣੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਜੀਵੰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਇਕੱਠੇ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ!
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਪ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਟੈਲੀਫੋਨਿਕਾ ਰਨ+ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਸਾਰੀਆਂ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਹੈਲਥ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਵੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਐਪ ਤੀਜੀ-ਧਿਰ ਦੇ ਟਰੈਕਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਪਲ ਹੈਲਥ, ਗੂਗਲ ਫਿਟ, ਫਿਟਬਿਟ, ਗਾਰਮਿਨ ਅਤੇ ਪੋਲਰ ਫਲੋ ਤੋਂ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਆਯਾਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਉਪਲਬਧ ਟਰੈਕਰਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਵਰਕਆਉਟ ਐਪ ਨਾਲ ਵੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਟੈਲੀਫੋਨਿਕਾ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਹੈਲਥ ਐਪ ਵਿੱਚ ਆਯਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਟੈਲੀਫੋਨਿਕਾ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਹੈਲਥ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੌੜਨ, ਬਾਈਕਿੰਗ, ਯੋਗਾ, ਬਾਡੀਵੇਟ ਸਿਖਲਾਈ, ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਵਰਗੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਪੂਰੀ ਕਰੋ, ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ।
ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ, ਆਪਣੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ!
ਐਪ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵੀ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਟੈਲੀਫੋਨਿਕਾ ਰਨ+ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਸਾਰੀਆਂ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਵੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਐਪ ਤੀਜੀ-ਧਿਰ ਦੇ ਟਰੈਕਰਾਂ ਤੋਂ ਵਰਕਆਉਟ ਆਯਾਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਪਲ ਹੈਲਥ, ਗੂਗਲ ਫਿਟ, ਫਿਟਬਿਟ, ਗਾਰਮਿਨ, ਅਤੇ ਪੋਲਰ ਫਲੋ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਉਪਲਬਧ ਟਰੈਕਰਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਵਰਕਆਉਟ ਐਪ ਨਾਲ ਵੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਟੈਲੀਫੋਨਿਕਾ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਹੈਲਥ ਐਪ ਵਿੱਚ ਆਯਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
--------------------
ਟੈਲੀਫੋਨਿਕਾ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਹੈਲਥ ਇੱਕ ਐਪ ਵਿੱਚ ਟੀਮ ਬਿਲਡਿੰਗ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀਆਂ ਲਈ ਐਪ ਹੈ।
ਟੈਲੀਫੋਨਿਕਾ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਹੈਲਥ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਖੇਡਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮਨ ਲਈ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਦੌੜਨਾ, ਬਾਈਕਿੰਗ, ਯੋਗਾ, ਬਾਡੀਵੇਟ ਸਿਖਲਾਈ ਜਾਂ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ।
ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ, ਆਪਣੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਜੀਵੰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਇਕੱਠੇ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ!
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਪ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਟੈਲੀਫੋਨਿਕਾ ਰਨ+ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਸਾਰੀਆਂ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਹੈਲਥ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਵੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਐਪ ਤੀਜੀ-ਧਿਰ ਦੇ ਟਰੈਕਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਪਲ ਹੈਲਥ, ਗੂਗਲ ਫਿਟ, ਫਿਟਬਿਟ, ਗਾਰਮਿਨ ਅਤੇ ਪੋਲਰ ਫਲੋ ਤੋਂ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਆਯਾਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਉਪਲਬਧ ਟਰੈਕਰਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਵਰਕਆਉਟ ਐਪ ਨਾਲ ਵੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਟੈਲੀਫੋਨਿਕਾ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਹੈਲਥ ਐਪ ਵਿੱਚ ਆਯਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਾਰੀਆਂ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਐਪ ਵਿੱਚ। ਨਾਲ ਹੀ ਦਿਲਚਸਪ ਚੁਣੌਤੀਆਂ/ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
- ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈਟਿਕਾਣਾ, ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ 5 ਹੋਰ
- ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Bugfixes
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Horizon Alpha GmbH & Co. KG
support-appstore@horizon-alpha.com
Lena-Christ-Str. 50
82152 Planegg
Germany
+49 89 90171871