Stravio: Stretch & Flow Timer

ਸਟ੍ਰਾਵੀਓ ਇੱਕ ਗਾਈਡਡ ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ: ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਆਸਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਟਾਈਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਕਾਰਡ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ।

ਐਪ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਗਠਿਤ ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ ਰੁਟੀਨਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਕਿਉਰੇਟਿਡ ਸੈੱਟ ਦੇ ਨਾਲ ਭੇਜਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਟ੍ਰਾਵੀਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਪੋਜ਼ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਸਰਤ ਦਾ ਨਾਮ, ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੌੜਨ ਵਾਲਾ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਟਾਈਮਰ ਜ਼ੀਰੋ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਗਲੇ ਸਟ੍ਰੈਚ 'ਤੇ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਕੋਈ ਟੈਪਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।

ਪਹਿਲੀ ਲਾਂਚ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਔਨਬੋਰਡਿੰਗ ਪ੍ਰਵਾਹ ਮੁੱਖ ਸੰਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧਾ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਛਾਲ ਮਾਰਦੇ ਹੋ। ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਕੋਈ ਖਾਤੇ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਕਲਾਉਡ ਸਿੰਕ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਤੋਂ ਕੋਈ ਡੇਟਾ ਨਹੀਂ ਬਚਦਾ।

ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਲਈ ਡਿਫੌਲਟ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸੰਖੇਪ ਕਤਾਰਾਂ, ਕਾਰਡਾਂ, ਜਾਂ ਗਰਿੱਡ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਵਿਚਕਾਰ ਸਵਿਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਟਾਈਮਰ ਪਰਿਵਰਤਨ ਲਈ ਹੈਪਟਿਕ ਫੀਡਬੈਕ ਨੂੰ ਟੌਗਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਦੁਬਾਰਾ ਤੁਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਔਨਬੋਰਡਿੰਗ ਨੂੰ ਰੀਸੈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇੰਟਰਫੇਸ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਭਟਕਣਾ-ਮੁਕਤ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਾਈਡ ਡ੍ਰਾਅਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੱਖ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਬੇਤਰਤੀਬ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਐਪ ਦੇ ਸਾਰੇ ਭਾਗਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹੈਪਟਿਕ ਪਲਸ ਹਰੇਕ ਹੋਲਡ ਦੇ ਅੰਤ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕੋ ਅਤੇ ਟਾਈਮਰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਟ੍ਰੈਚ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕੋ।

ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਗਾਹਕੀ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨਹੀਂ। ਸਟ੍ਰੈਵੀਓ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿੱਧਾ ਸਾਧਨ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ, ਔਫਲਾਈਨ ਸਟ੍ਰੈਚਿੰਗ ਸਾਥੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।