Zenra Meditation Timer

ਜ਼ੈਨਰਾ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਟਾਈਮਰ ਬੈਠਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਸ਼ਾਂਤ ਟਾਈਮਰ ਹੈ। ਚੁਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਧਿਆਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਮਾਰਕਰ ਪਸੰਦ ਹਨ ਤਾਂ ਅੰਤਰਾਲ ਘੰਟੀਆਂ ਸੈੱਟ ਕਰੋ। ਸਟਾਰਟ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਟਾਈਮਰ ਫੋਰਗਰਾਉਂਡ ਵਿੱਚ ਚੱਲਣ ਦੌਰਾਨ ਸਕ੍ਰੀਨ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਪਿਛੋਕੜ ਵਿੱਚ ਮੱਧਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਸੈਸ਼ਨ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਟਾਈਮਰ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ — ਕੋਈ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਵਿਘਨ ਨਹੀਂ। ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਇਤਿਹਾਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਬੈਠੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹੋ। ਬੱਸ। ਕੋਈ ਸਟ੍ਰੀਕਸ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਸਕੋਰ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਨਹੀਂ ਜੋ ਇੱਕ ਚੇਨ ਨੂੰ ਅਟੁੱਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹੈ।