ਪੀਰੀਅਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਅਤੇ ਕੈਲੰਡਰ

ਸਿੰਪਲ ਪੀਰੀਅਡ ਟ੍ਰੈਕਰ (Simple Period Tracker) ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਕੰਟਰੋਲ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਲਓ। ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਮਾਹਵਾਰੀ (ਪੀਰੀਅਡ) ਕੈਲੰਡਰ ਹੈ। ਇਹ ਐਪ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ (Ads) ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਝੰਜਟ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਅਨੁਭਵ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

🌸 ਕੁੜੀਆਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਪੀਰੀਅਡ ਟ੍ਰੈਕਰ
ਸਿੰਪਲ ਪੀਰੀਅਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਟੀਨਏਜਰ ਬੱਚੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪੀਰੀਅਡ ਐਪ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਟੀਕ ਮਾਹਵਾਰੀ ਕੈਲੰਡਰ, ਸਾਡਾ ਇੰਟਰਫੇਸ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੈ।

ਬੱਚੀਆਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ: ਨੌਜਵਾਨ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਪੀਰੀਅਡ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਥਾਂ।
ਆਸਾਨ ਲੌਗਿੰਗ: ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਟੈਪ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੀਰੀਅਡ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਅਤੇ ਖਤਮ ਹੋਣ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ।
ਪੀਰੀਅਡ ਰੀਮਾਈਂਡਰ: ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਪੀਰੀਅਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਅਚਾਨਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਕਰੇ।

📅 ਸਮਾਰਟ ਸਾਈਕਲ ਅਤੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲੰਡਰ
ਸਾਡੇ ਪੀਰੀਅਡ ਕੈਲੰਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਪੂਰੇ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ।

ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ: ਸਾਡਾ ਸਮਾਰਟ ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਛਲੀ ਹਿਸਟਰੀ ਤੋਂ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਪੀਰੀਅਡ ਦੀਆਂ ਸਹੀ ਤਾਰੀਖਾਂ ਦੱਸਦਾ ਹੈ।
ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਟ੍ਰੈਕਰ (Ovulation Tracker): ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ (Pregnancy) ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਾਂ ਆਮ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਸਾਡੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਉਪਜਾਊ (Fertile) ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ।

🧠 ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਮੂਡ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
ਸਿਰਫ਼ ਤਾਰੀਖਾਂ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧੋ। ਐਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਮੂਡ ਅਤੇ PMS ਲੱਛਣ ਟ੍ਰੈਕਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋ।

ਲੱਛਣ ਰਿਕਾਰਡ: ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ (Cramps), ਬਲੋਟਿੰਗ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵਰਗੇ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।
ਇਮੋਸ਼ਨ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਆਪਣੇ ਮੂਡ (ਸ਼ਾਂਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਚਿੰਤਾ ਤੱਕ) ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪੀਰੀਅਡ ਚੱਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

🛡️ 100% ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ, ਆਫ਼ਲਾਈਨ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਪਨ-ਮੁਕਤ
ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ। ਸਿੰਪਲ ਪੀਰੀਅਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਜ਼ੀਰੋ ਯੂਜ਼ਰ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ (Ads) ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਅਨੁਭਵ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਆਫ਼ਲਾਈਨ ਪੀਰੀਅਡ ਟ੍ਰੈਕਰ: ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਰਾ ਡੇਟਾ 100% ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਹੀ ਸੇਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕਿਸੇ ਖਾਤੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ: ਬਿਨਾਂ ਲੌਗਇਨ, ਈਮੇਲ ਜਾਂ ਕਲਾਉਡ ਸਿੰਕ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਪੂਰੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ: ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਟ੍ਰੈਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਵੇਚਦੇ। ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

✨ ਸਿੰਪਲ ਪ੍ਰੋ (Simple Pro): ਡੂੰਘੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੀਰੀਅਡ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ:

ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਹੀਟਮੈਪ: ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਸੁੰਦਰ ਗ੍ਰਾਫ ਦੇਖੋ।
ਅਸੀਮਤ ਇਤਿਹਾਸ: ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪਾਬੰਦੀ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਡੇਟਾ ਦੇਖੋ।
ਡੇਟਾ ਐਕਸਪੋਰਟ: ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਵਜੋਂ ਐਕਸਪੋਰਟ ਕਰੋ।

ਅੱਜ ਹੀ ਸਿੰਪਲ ਪੀਰੀਅਡ ਟ੍ਰੈਕਰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ — Google Play 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਪੀਰੀਅਡ ਅਤੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲੰਡਰ।