ਰਾਈਵੋਕਸ ਵਰਕਆਉਟ ਕਾਰਡ ਤੁਰੰਤ ਬੇਤਰਤੀਬ ਕਸਰਤ ਰੁਟੀਨ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼, ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਕਾਰਡਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਰੇਕ ਸੈਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰਕਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਸੈੱਟ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਕਆਉਟ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਐਪ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਟੈਪ ਕਰੋ, ਟਾਈਮਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਅੰਤਰਾਲ ਖਤਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਅਗਲੇ ਕਾਰਡ 'ਤੇ ਜਾਓ। ਕੋਈ ਖਾਤੇ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਗਾਹਕੀ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ - ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੱਲਦਾ ਹੈ।
ਕਾਰਡ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਸਿੱਧਾ ਹੈ: ਕਸਰਤ ਦਾ ਨਾਮ, ਟੀਚਾ ਖੇਤਰ, ਅਤੇ ਗਤੀ ਦਾ ਸੰਖੇਪ ਵੇਰਵਾ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਸੁਮੇਲ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਡੈੱਕ ਨੂੰ ਸ਼ਫਲ ਕਰੋ। ਟਾਈਮਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਕੰਮ-ਤੋਂ-ਆਰਾਮ ਅਨੁਪਾਤ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੇ ਬਰਸਟ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸੈੱਟਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।
ਚਾਰ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਥੀਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਉਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ - ਦੋ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਦੋ ਹਨੇਰੇ ਵਿਕਲਪ, ਹਰੇਕ ਵੱਖਰੇ ਰੰਗ ਪੈਲੇਟਸ ਦੇ ਨਾਲ। ਉਹ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਜਾਂ ਮੂਡ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਕੌਂਫਿਗਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ, ਸ਼ਫਲ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਹਿੱਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਬੇਤਰਤੀਬ ਕਸਰਤ ਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਫਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਅੰਤਰਾਲ ਟਾਈਮਰ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
4 ਅਕਤੂ 2026