ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਜਾਣੋ। ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਕੈਮਰੇ ਨਾਲ ਇੱਕ 60-ਸਕਿੰਟ ਦਾ ਮਾਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਛੇ ਸੂਝ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: ਦਿਲ ਦੀ ਉਮਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, HRV, ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਯੋਗ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ HRV-ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ।
ਕਿਸੇ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਫ਼ੋਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੈ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਨੀਂਦ, ਤਣਾਅ, ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਦਾ ਦਿਨ ਵਰਗੀ ਇੱਕ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਫ਼ਰਕ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਅਤੇ ਦਰ (ਕਲੀਨਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ)
ਸਿਰਫ਼ 60 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਦੀਆਂ ਸੂਝਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਨਿਯਮਤ ਮਾਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਦੇ ਅਰੀਥਮੀਆ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਟਰੀਅਲ ਫਾਈਬ੍ਰਿਲੇਸ਼ਨ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ।
• ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਕੈਮਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ 60-ਸਕਿੰਟ ਦਾ ਮਾਪ, ਕਿਸੇ ਵਾਧੂ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ
• ਜਦੋਂ ਵੀ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤਾਂ ਮਾਪੋ, ਅਤੇ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸੈੱਟ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਮਾਪ ਨਾ ਗੁਆਓ
• ਹਰੇਕ ਮਾਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਰਿਪੋਰਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਗਲੇ ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ
• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਤੀਜੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ, ਜਾਂ FibriCheck ਦੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਨੂੰ ਸਮੀਖਿਆ ਲਈ ਪੁੱਛੋ
ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਸੂਝਾਂ
FibriCheck ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਸੂਝਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸੇ 60-ਸਕਿੰਟ ਦੇ ਮਾਪ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ:
• ਸਵੇਰ ਦਾ HRV: ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਿਆਰੀ ਸਕੋਰ, ਸਵੇਰੇ 5 ਤੋਂ 10 ਵਜੇ ਤੱਕ ਲਏ ਗਏ ਮਾਪਾਂ ਤੋਂ
• ਦਿਲ ਦੀ ਉਮਰ: ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਅਸਲ ਉਮਰ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦੀ ਹੈ
• 7-ਦਿਨਾਂ ਦਾ HRV-ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ: ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ HRV ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ
• ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਧੜਕਦਾ ਹੈ
ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
• ਨੋਟਸ ਅਤੇ ਫੋਟੋਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਰੀਡਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ
• ਆਟੋਮੈਟਿਕ BMI ਗਣਨਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
• ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਲਈ ਹਰੇਕ ਮਾਪ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਸੰਦਰਭ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
• ਸਭ ਕੁਝ ਵੇਖੋ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਸਬੂਤਾਂ 'ਤੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ
• ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
• PPG 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ, ਇੱਕ ECG-ਤੁਲਨਾਯੋਗ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਜੋ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਗਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਕੈਮਰਾ ਫਲੈਸ਼ ਰਾਹੀਂ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਪਦੀ ਹੈ
• CE-ਮਾਰਕਡ (CE1639) ਮੈਡੀਕਲ ਡਿਵਾਈਸ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀਆਂ ਬੇਨਿਯਮੀਆਂ ਲਈ FDA-ਕਲੀਅਰਡ
• ORCHA, ਸੁਤੰਤਰ ਸਿਹਤ ਐਪ ਮੁਲਾਂਕਣ ਸੰਸਥਾ ਦੁਆਰਾ 85% ਦਰਜਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ
3 ਦਿਨਾਂ ਲਈ FibriCheck ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਟ੍ਰਾਇਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਗਾਹਕੀਆਂ €6.99/ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਸਾਲਾਨਾ ਯੋਜਨਾ ਨਾਲ 40% ਬਚਾਓ (ਕੀਮਤ ਖੇਤਰ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ)।
FibriCheck ਇੱਕ ਕਲਾਸ IIb ਮੈਡੀਕਲ ਡਿਵਾਈਸ ਹੈ ਜੋ Qompium NV ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਮਿਤ ਹੈ, ISO 13485:2016 ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਮਾਪ ਲਈ। ਦਿਲ ਦੀ ਉਮਰ, ਸਵੇਰ ਦਾ HRV, HRV-ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਆਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਮੈਡੀਕਲ ਡਿਵਾਈਸ ਕਲੀਅਰੈਂਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਹਨ। A
ਫਾਈਬਰੀਚੈਕ ਨਤੀਜਾ ਕੋਈ ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਤਾਲ ਜਾਂ ਤਰੰਗ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਉਂਦਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜੋ ਇਸਕੇਮਿਕ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ।
ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼: pages.fibricheck.com/ifu/app
ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? help.fibricheck.com
ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਕੈਮਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ 60 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਛੇ ਜਾਣਕਾਰੀ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
28 ਅਗ 2026