Squeezy Connect

ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
PEGI 3
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

Squeezy Connect ਪੈਲਵਿਕ ਹੈਲਥ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਪੇਲਵਿਕ ਹੈਲਥ ਕਲੀਨੀਸ਼ੀਅਨ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਐਕਸੈਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸੱਦੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਿਵਿੰਗ ਵਿਦ ਪਲੇਟਫਾਰਮ 'ਤੇ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹੁੰਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰੀ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਇਹ ਸੇਵਾ ਹੈ। ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰੋ: livingwith.health/request-squeezyconnect

Squeezy ਕਨੈਕਟ ਬਾਰੇ:

Squeezy ਕਨੈਕਟ (ਪਹਿਲਾਂ SqueezyCX ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ) ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕਸਰਤ ਐਪ Squeezy ਦਾ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੰਸਕਰਣ ਹੈ।

ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ, ਡਾਕਟਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

NHS ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੇਡੂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਚਾਰਟਰਡ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਇਹ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਸਰਲ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਹੈ।

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
• ਹੌਲੀ/ਤੇਜ਼/ਸਬਮੈਕਸ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
• ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਰੀਮਾਈਂਡਰ
• ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਅਤੇ ਆਡੀਓ ਪ੍ਰੋਂਪਟ
• ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ
• ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਬਾਰੇ ਵਿਦਿਅਕ ਜਾਣਕਾਰੀ
• ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਲੈਡਰ ਡਾਇਰੀ
• ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ICIQ-UI
• ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਇੰਟਰਫੇਸ

ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ:
ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਲੇਖਾਂ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਪੰਨਿਆਂ 'ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ: support.livingwith.health
ਹੋਰ ਮਦਦ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਹੈਲਪਡੈਸਕ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਟਿਕਟ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: "ਇੱਕ ਬੇਨਤੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਰੋ" ਦੇ ਲਿੰਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

Squeezy Connect ਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ NHS ਦੁਆਰਾ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ NHS ਸੂਚਨਾ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ।

ਅਸਲ ਸਕਵੀਜ਼ੀ ਨੇ ਕਈ ਉਦਯੋਗ ਪੁਰਸਕਾਰ ਜਿੱਤੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਏਹੀ ਅਵਾਰਡਜ਼ 2016, ਹੈਲਥ ਇਨੋਵੇਸ਼ਨ ਨੈੱਟਵਰਕ 2016, ਨੈਸ਼ਨਲ ਕੰਟੀਨੈਂਸ ਕੇਅਰ ਅਵਾਰਡਜ਼ 2015/16 ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਅਤੇ ਐਡਵਾਂਸਿੰਗ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਅਵਾਰਡਜ਼ 2014 ਅਤੇ 2017, ਐਬਵੀ ਸਸਟੇਨੇਬਲ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਅਵਾਰਡਜ਼ 2016 ਸਮੇਤ ਪੁਰਸਕਾਰਾਂ ਲਈ ਫਾਈਨਲਿਸਟ ਸੀ।

ਐਪ ਯੂਕੇਸੀਏ ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਕਿੰਗਡਮ ਵਿੱਚ ਕਲਾਸ I ਮੈਡੀਕਲ ਡਿਵਾਈਸ ਵਜੋਂ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਡਿਵਾਈਸ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨਜ਼ 2002 (ਐਸਆਈ 2002 ਨੰਬਰ 618, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ ਹੈ) ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦੁਆਰਾ ਸਿਰਫ - ਐਕਸੈਸ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਤੇ ਅਤੇ ਪਾਸਵਰਡ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
9 ਸਤੰ 2026

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
    ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
  • ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
    ਟਿਕਾਣਾ, ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ 4 ਹੋਰ
  • ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
  • ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

• The pelvic health clinical programmes have been updated
* You can now revisit programmes you’ve finished

(Note: availability of some features depends on the services your clinic provides)