OpenNutriTracker ਇੱਕ ਓਪਨ-ਸੋਰਸ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, OpenNutriTracker ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਊਨਤਮ ਇੰਟਰਫੇਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਨੈਕਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਡੇਟਾਬੇਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
- ਫੂਡ ਡਾਇਰੀ: ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਖਪਤ, ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਭੋਜਨ ਡਾਇਰੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।
- ਕਸਟਮ ਭੋਜਨ: ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਓ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਓ।
- ਬਾਰਕੋਡ ਸਕੈਨਰ: ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਕ ਕੀਤੀਆਂ ਖਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਬਾਰਕੋਡਾਂ ਨੂੰ ਸਕੈਨ ਕਰੋ।
- ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਫੋਕਸਡ: ਓਪਨਨਿਊਟ੍ਰੀਟ੍ਰੈਕਰ ਆਪਣੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਨਿੱਜੀ ਡੇਟਾ ਇਕੱਠਾ ਜਾਂ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਕੋਈ ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ, ਇਨ-ਐਪ ਖਰੀਦਦਾਰੀ, ਜਾਂ ਵਿਗਿਆਪਨ ਨਹੀਂ: OpenNutriTracker ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫਤ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਗਾਹਕੀ ਫੀਸ, ਐਪ-ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਦਾਰੀ, ਜਾਂ ਘੁਸਪੈਠ ਵਾਲੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ ਦੇ।
ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਓਪਨ-ਸਰੋਤ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਟਰੈਕਰ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
9 ਨਵੰ 2026