My Spiritual Toolkit AA Steps
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
star
9.92 ਹਜ਼ਾਰ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
PEGI 3
info
1 ਲੱਖ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਮੇਰੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਟੂਲਕਿੱਟ ਏਏ ਸਟੈਪਸ (MST) ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ 100% ਕਠਿਨ ਛੋਟਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧੰਨਵਾਦ ਸੂਚੀ, ਈਮੇਲ/ਟੈਕਸਟ ਨਾਈਟਲੀ ਇਨਵੈਂਟਰੀ, ਆਦਿ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ nathan@myspiritualtoolkit.com 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ।
* ਪਲੱਸ: ਕੋਈ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਗਿਆਪਨ ਨਹੀਂ!
* MST ਨੂੰ A.A ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਨ ਜਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। / ਅਲਕੋਹਲਿਕ ਅਗਿਆਤ ਵਿਸ਼ਵ ਸੇਵਾਵਾਂ। MST ਸਾਧਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਤੇ AA / Alcoholics Anonymous ਦੇ ਹੋਰ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ 10 ਅਤੇ 11 ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੜ ਸਰਗਰਮ ਅਲਕੋਹਲ ਵਿੱਚ ਮੁੜ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।
12 ਸਟੈਪ ਟੂਲਕਿੱਟ ਏਏ ਸਟੈਪਸ ਐਪ - ਜੋ ਅਲਕੋਹਲਿਕਸ ਅਨੌਨੀਮਸ ਦੇ 100,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਲਈ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਛੁਟਕਾਰਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਪ ਅਮਰੀਕਾ ਨੂੰ ਉਸ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਨੰਬਰ ਇੱਕ ਅਪਰਾਧੀ ਹੈ. ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸਪਾਟ ਚੈਕ ਇਨਵੈਂਟਰੀ ਟੂਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸਪਾਟ ਚੈਕ ਇਨਵੈਂਟਰੀ ਟੂਲ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ 10ਵੇਂ ਪੜਾਅ ਅਤੇ ਬਾਰਾਂ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਜਿੱਥੇ ਲੋਕ ਜਾਂ ਨਵੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਸਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸੰਤੁਲਨ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਉਲਝਾਓ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰਾਤ ਰਿਟਾਇਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਿਗ ਬੁੱਕ ਦੇ ਸਟੈਪ 11 ਵਿੱਚ ਸੁਝਾਏ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਨਾਈਟਲੀ ਇਨਵੈਂਟਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਹ ਆਸਾਨ ਹੈ! MST ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਗ ਬੁੱਕ ਤੋਂ ਸਿੱਧੇ 10 ਸਧਾਰਨ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿਓ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲਿਆ!
* ਏਏ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਪੜ੍ਹੋ! ਅਲਕੋਹਲਿਕਸ ਅਨੌਨੀਮਸ ਵੈਬਸਾਈਟ ਤੋਂ ਸਿੱਧੇ ਦਿਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਜਲਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
* ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਸਾਡੇ ਭੇਦ ਵਾਂਗ ਹੀ ਬਿਮਾਰ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਅਗਿਆਤ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਸਪਾਂਸਰਾਂ ਨਾਲ। ਇਸ ਲਈ ਮਾਈ ਸਪਰਿਚੁਅਲ ਟੂਲਕਿੱਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ, ਜਰਨਲ ਅਤੇ ਧੰਨਵਾਦੀ ਸੂਚੀਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਪਾਂਸਰ ਜਾਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਪਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਸਪਾਂਸਰ ਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਜਾਂ ਈਮੇਲ ਭੇਜੋ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ!
* ਸਪਾਟ ਚੈੱਕ ਇਨਵੈਂਟਰੀ ਟੂਲ ਇੱਕ ਮਿੰਨੀ ਸਟੈਪ 4 ਵਸਤੂ ਸੂਚੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੀ ਕਿਤਾਬ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਸਤੂਆਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ, ਡਰ, ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਨੁਕਸਾਨ।
* ਇਸ 12 ਸਟੈਪ ਐਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਜੀਦਾ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸੰਜਮ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਬਸ ਕਾਊਂਟਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਸੰਜੀਦਗੀ ਦੀ ਮਿਤੀ ਸੈਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਹਿਸਾਬ ਲਗਾ ਲਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੇ, ਕਿੰਨੇ ਸਾਲ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੇ, ਮਹੀਨੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੇ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਘੰਟੇ ਵੀ! ਹੋਰ ਵੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਆਪਣੇ ਸਪਾਂਸਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!
* ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਔਨਲਾਈਨ ਜਰਨਲ ਵੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਣਚਾਹੇ ਰੇਸਿੰਗ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਤਰਕਹੀਣ ਡਰਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹਨਾਂ ਪਾਗਲ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪਾਓ! ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਪੁਰਾਣੇ ਜਰਨਲ ਐਂਟਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਆਏ ਹੋ।
* ਧੰਨਵਾਦੀ ਸੂਚੀ - ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਧੰਨਵਾਦੀ ਸੂਚੀ ਟੂਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਪ੍ਰੋ ਟੂਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਜਮ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ।
* ਪਿੰਨ ਲੌਕਿੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੇਗੀ।
* ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਟਾਈਪ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਤੋਂ ਮਾਈ ਸਪਰਿਚੁਅਲ ਟੂਲਕਿੱਟ ਵੈੱਬ ਐਪ ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਕੋਈ ਹੋਰ ਐਪ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ!
ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਸਹਿਜ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ
- ਵੱਡੀ ਕਿਤਾਬ ਤੀਜੇ ਕਦਮ ਦੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਅਤੇ ਸੱਤਵੇਂ ਕਦਮ ਦੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ
ਸਪਾਟ ਚੈਕ ਇਨਵੈਂਟਰੀ (ਸੋਚੋ ਮਿੰਨੀ 4ਵਾਂ ਕਦਮ) ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਰਾਹੀਂ ਹੋਰ ਵੇਰਵੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਰਾ ਡੇਟਾ ਐਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਵੈਬ ਐਪ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ!
ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋ ਗਏ ਹੋ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜੀਵਨ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਹ ਅੱਗੇ ਵਧੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਲਗਾਤਾਰ ਚੱਲਣਾ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਲਕੋਹਲ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਜਰਨਲਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਗੁਮਨਾਮਤਾ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ, ਐਪ ਆਈਕਨ AA ਹਵਾਲੇ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ।
ਪਰਾਈਵੇਟ ਨੀਤੀ:
https://www.myspiritualtoolkit.com/privacy-policy/
* ਪਲੱਸ: ਕੋਈ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਗਿਆਪਨ ਨਹੀਂ!
* MST ਨੂੰ A.A ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਨ ਜਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। / ਅਲਕੋਹਲਿਕ ਅਗਿਆਤ ਵਿਸ਼ਵ ਸੇਵਾਵਾਂ। MST ਸਾਧਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਤੇ AA / Alcoholics Anonymous ਦੇ ਹੋਰ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ 10 ਅਤੇ 11 ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੜ ਸਰਗਰਮ ਅਲਕੋਹਲ ਵਿੱਚ ਮੁੜ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।
12 ਸਟੈਪ ਟੂਲਕਿੱਟ ਏਏ ਸਟੈਪਸ ਐਪ - ਜੋ ਅਲਕੋਹਲਿਕਸ ਅਨੌਨੀਮਸ ਦੇ 100,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਲਈ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਛੁਟਕਾਰਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਪ ਅਮਰੀਕਾ ਨੂੰ ਉਸ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਨੰਬਰ ਇੱਕ ਅਪਰਾਧੀ ਹੈ. ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸਪਾਟ ਚੈਕ ਇਨਵੈਂਟਰੀ ਟੂਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸਪਾਟ ਚੈਕ ਇਨਵੈਂਟਰੀ ਟੂਲ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ 10ਵੇਂ ਪੜਾਅ ਅਤੇ ਬਾਰਾਂ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਜਿੱਥੇ ਲੋਕ ਜਾਂ ਨਵੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਸਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸੰਤੁਲਨ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਉਲਝਾਓ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰਾਤ ਰਿਟਾਇਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਿਗ ਬੁੱਕ ਦੇ ਸਟੈਪ 11 ਵਿੱਚ ਸੁਝਾਏ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਨਾਈਟਲੀ ਇਨਵੈਂਟਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਹ ਆਸਾਨ ਹੈ! MST ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਗ ਬੁੱਕ ਤੋਂ ਸਿੱਧੇ 10 ਸਧਾਰਨ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿਓ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲਿਆ!
* ਏਏ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਪੜ੍ਹੋ! ਅਲਕੋਹਲਿਕਸ ਅਨੌਨੀਮਸ ਵੈਬਸਾਈਟ ਤੋਂ ਸਿੱਧੇ ਦਿਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਜਲਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
* ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਸਾਡੇ ਭੇਦ ਵਾਂਗ ਹੀ ਬਿਮਾਰ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਅਗਿਆਤ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਸਪਾਂਸਰਾਂ ਨਾਲ। ਇਸ ਲਈ ਮਾਈ ਸਪਰਿਚੁਅਲ ਟੂਲਕਿੱਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ, ਜਰਨਲ ਅਤੇ ਧੰਨਵਾਦੀ ਸੂਚੀਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਪਾਂਸਰ ਜਾਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਪਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਸਪਾਂਸਰ ਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਜਾਂ ਈਮੇਲ ਭੇਜੋ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ!
* ਸਪਾਟ ਚੈੱਕ ਇਨਵੈਂਟਰੀ ਟੂਲ ਇੱਕ ਮਿੰਨੀ ਸਟੈਪ 4 ਵਸਤੂ ਸੂਚੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੀ ਕਿਤਾਬ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਸਤੂਆਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ, ਡਰ, ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਨੁਕਸਾਨ।
* ਇਸ 12 ਸਟੈਪ ਐਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਜੀਦਾ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸੰਜਮ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਬਸ ਕਾਊਂਟਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਸੰਜੀਦਗੀ ਦੀ ਮਿਤੀ ਸੈਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਹਿਸਾਬ ਲਗਾ ਲਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੇ, ਕਿੰਨੇ ਸਾਲ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੇ, ਮਹੀਨੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੇ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਘੰਟੇ ਵੀ! ਹੋਰ ਵੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਆਪਣੇ ਸਪਾਂਸਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!
* ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਔਨਲਾਈਨ ਜਰਨਲ ਵੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਣਚਾਹੇ ਰੇਸਿੰਗ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਤਰਕਹੀਣ ਡਰਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹਨਾਂ ਪਾਗਲ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪਾਓ! ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਪੁਰਾਣੇ ਜਰਨਲ ਐਂਟਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਆਏ ਹੋ।
* ਧੰਨਵਾਦੀ ਸੂਚੀ - ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਧੰਨਵਾਦੀ ਸੂਚੀ ਟੂਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਪ੍ਰੋ ਟੂਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਜਮ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ।
* ਪਿੰਨ ਲੌਕਿੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੇਗੀ।
* ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਟਾਈਪ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਤੋਂ ਮਾਈ ਸਪਰਿਚੁਅਲ ਟੂਲਕਿੱਟ ਵੈੱਬ ਐਪ ਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਕੋਈ ਹੋਰ ਐਪ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ!
ਪ੍ਰਾਰਥਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਸਹਿਜ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ
- ਵੱਡੀ ਕਿਤਾਬ ਤੀਜੇ ਕਦਮ ਦੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਅਤੇ ਸੱਤਵੇਂ ਕਦਮ ਦੀ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ
ਸਪਾਟ ਚੈਕ ਇਨਵੈਂਟਰੀ (ਸੋਚੋ ਮਿੰਨੀ 4ਵਾਂ ਕਦਮ) ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਰਾਹੀਂ ਹੋਰ ਵੇਰਵੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਰਾ ਡੇਟਾ ਐਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਵੈਬ ਐਪ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ!
ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋ ਗਏ ਹੋ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜੀਵਨ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਹ ਅੱਗੇ ਵਧੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਲਗਾਤਾਰ ਚੱਲਣਾ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਲਕੋਹਲ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਜਰਨਲਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਗੁਮਨਾਮਤਾ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ, ਐਪ ਆਈਕਨ AA ਹਵਾਲੇ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ।
ਪਰਾਈਵੇਟ ਨੀਤੀ:
https://www.myspiritualtoolkit.com/privacy-policy/
ਅਲਕੋਹਲਿਕ ਅਗਿਆਤ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ 12 ਸਟੈਪ ਏਏ ਐਪ ਅਲਕੋਹਲ ਤੋਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਛੁਟਕਾਰਾ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
- ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਵਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਡੀਵਾਈਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਆਈਡੀਆਂ
- ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
9.63 ਹਜ਼ਾਰ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Now you can add your own prayers! 🙏
• New My Prayers section on Home: add your own prayers, then read, edit, and share them anytime.
• The Thomas Merton Prayer now matches his book Thoughts in Solitude word for word.
• Your reminders now keep their settings after you sign out.
• Small fixes and improvements.
Thank you for being part of My Spiritual Toolkit!
Nathan
• New My Prayers section on Home: add your own prayers, then read, edit, and share them anytime.
• The Thomas Merton Prayer now matches his book Thoughts in Solitude word for word.
• Your reminders now keep their settings after you sign out.
• Small fixes and improvements.
Thank you for being part of My Spiritual Toolkit!
Nathan
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
LOOKBEFOREYOU LEAP.NET, LLC.
nathan@myspiritualtoolkit.com
2230 Gladstone Ave
Louisville, KY 40205-2615
United States
+1 502-345-4949
