ਗ੍ਰੇਵੀਓ ਥੈਂਕਸ ਡੇਲੀ ਇੱਕ ਸਿੱਧਾ ਧੰਨਵਾਦੀ ਜਰਨਲ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਪ੍ਰੀਮੇਂਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਤਿੰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਿਖਣਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਦਿਨ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੋ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਾਪਣਯੋਗ ਆਦਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿੰਨ ਐਂਟਰੀ ਸਲਾਟ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭਰੋ, ਸੇਵ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ ਸਟ੍ਰੀਕ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਦਿਨ ਮਿਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਰੀਸੈਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਦਗੀ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਹੈ - ਕੋਈ ਖਾਤੇ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਸਿੰਕਿੰਗ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਭਟਕਣਾ ਨਹੀਂ। ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਹੋਮ ਸਕ੍ਰੀਨ ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਕਾਰਡਾਂ ਦੇ ਗਰਿੱਡ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਐਂਟਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਟੈਪ ਕਰੋ, ਮਿਤੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕ੍ਰਮ ਅਨੁਸਾਰ ਪਿਛਲੇ ਲੌਗਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਫੌਂਟ ਸਾਈਜ਼, ਸਮਾਂ ਫਾਰਮੈਟ, ਅਤੇ ਡਿਸਪਲੇ ਥੀਮ ਵਰਗੀਆਂ ਕੁਝ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ। ਹਲਕਾ, ਹਨੇਰਾ, ਅਤੇ ਸਿਸਟਮ-ਅਨੁਕੂਲ ਥੀਮ ਸਾਰੇ ਸਮਰਥਿਤ ਹਨ।
ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਔਨਬੋਰਡਿੰਗ ਪ੍ਰਵਾਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਲਾਂਚ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੱਖ ਵਿਚਾਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਲਈ ਚੱਲਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਰਸਤੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕੋਈ ਗਾਹਕੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਤੋਂ ਕੋਈ ਡੇਟਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਟ੍ਰੀਕ ਕਾਊਂਟਰ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਮੈਟ੍ਰਿਕ ਹੈ ਜੋ ਇੱਥੇ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਨਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਜਰਨਲਿੰਗ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪਾਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਟ੍ਰਿਪਡ-ਡਾਊਨ ਵਰਜਨ ਹੈ। ਤਿੰਨ ਐਂਟਰੀਆਂ। ਹਰ ਰੋਜ਼। ਇਹੀ ਪੂਰੀ ਐਪ ਹੈ।
ਤਿੰਨ-ਐਂਟਰੀ ਆਦਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੀਕ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਧੰਨਵਾਦ ਜਰਨਲ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
19 ਸਤੰ 2026