FlowRoll - BJJ Training Pal

ਫਲੋਰੋਲ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲੀਅਨ ਜੀਉ-ਜਿਤਸੂ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸਾਥੀ ਹੈ, ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਲਈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਰਹੇ ਇੱਕ ਚਿੱਟੇ ਬੈਲਟ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਬਲੈਕ ਬੈਲਟ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਖੇਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਫਲੋਰੋਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੀਜੇਜੇ ਤਕਨੀਕ ਭੰਡਾਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ, ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੀ ਤਕਨੀਕ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
ਸਾਡੇ ਅਨੁਭਵੀ ਵਰਗੀਕਰਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਬੀਜੇਜੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਆਪਣਾ ਨਿੱਜੀ ਡੇਟਾਬੇਸ ਬਣਾਓ। ਕਿਸਮ (ਸਬਮਿਸ਼ਨ, ਸਵੀਪ, ਪਾਸ, ਐਸਕੇਪ, ਟੇਕਡਾਉਨ, ਡਿਫੈਂਸ) ਅਤੇ ਸਮਾਰਟ ਕਸਟਮ ਟੈਗਸ ਦੁਆਰਾ ਚਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ। ਹਰੇਕ ਤਕਨੀਕ ਵਿੱਚ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਨੋਟਸ, ਡ੍ਰਿਲਿੰਗ ਗਿਣਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਸੂਚਕ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸੰਦਰਭ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ।

ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ
ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸੈਸ਼ਨ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨਾਲ ਹਰੇਕ ਰੋਲ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ। ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ gi ਜਾਂ no-gi ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਹਰੇਕ ਸੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਲਿੰਕ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ।

ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ
ਸੂਝਵਾਨ ਚਾਰਟਾਂ ਅਤੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬੀਜੇਜੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਡ੍ਰਿਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ, ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ। ਸਾਡੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਖਲਾਈ ਫੋਕਸ ਬਾਰੇ ਡੇਟਾ-ਅਧਾਰਿਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਮਾਰਟ ਫਿਲਟਰਿੰਗ ਅਤੇ ਖੋਜ
ਉੱਨਤ ਫਿਲਟਰਿੰਗ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਤਕਨੀਕ ਜਲਦੀ ਲੱਭੋ। ਨਾਮ, ਸ਼੍ਰੇਣੀ, ਸਥਿਤੀ, ਜਾਂ ਨੋਟਸ ਦੁਆਰਾ ਖੋਜ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਤੀ, ਕਿਸਮ, ਜਾਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਪੱਧਰ ਦੁਆਰਾ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ। ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਚ ਦੁਆਰਾ ਦਿਖਾਏ ਗਏ ਸਵੀਪ ਦਾ ਕਦੇ ਵੀ ਟਰੈਕ ਨਾ ਗੁਆਓ।

ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ BJJ ਨੋਟਸ ਤੋਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਸਮਾਰਟ ਆਯਾਤ
ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਵਿਆਪਕ ਤਕਨੀਕ ਟਰੈਕਿੰਗ
ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸੈਸ਼ਨ ਲੌਗਿੰਗ
ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਚਾਰਟ
ਉੱਨਤ ਖੋਜ ਅਤੇ ਫਿਲਟਰਿੰਗ
ਆਫਲਾਈਨ-ਪਹਿਲਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ - ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
ਤੇਜ਼ ਲੌਗਿੰਗ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸਾਫ਼, ਅਨੁਭਵੀ ਇੰਟਰਫੇਸ
gi ਅਤੇ no-gi ਸਿਖਲਾਈ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਸਮਰਥਨ
ਆਪਣੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ

ਮੈਟਸ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ
ਰਾਉਂਡਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਤੇਜ਼ ਇਨਪੁਟ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਸੁਚਾਰੂ ਇੰਟਰਫੇਸ ਦੇ ਨਾਲ, FlowRoll ਕਲਾਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ਾ ਹਨ। ਸਧਾਰਨ ਸਟਾਰ ਰੇਟਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਸੈਸ਼ਨ ਵਧੀਆ ਲੱਗੇ ਅਤੇ ਕਿਹੜੇ ਕੰਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮੁਕਾਬਲੇ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਪਠਾਰ ਵਿੱਚੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਹਰੇਕ ਕਲਾਸ ਤੋਂ ਹੋਰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਫਲੋਰੋਲ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਜੀਟਲ ਸਿਖਲਾਈ ਜਰਨਲ ਹੈ। ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਬੀਜੇਜੇ ਗੇਮ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਅੱਜ ਹੀ ਫਲੋਰੋਲ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲੀਅਨ ਜੀਉ-ਜਿਤਸੂ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਕੰਟਰੋਲ ਲਓ!