FED Fitness

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਘਰੇਲੂ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, FED ਫਿਟਨੈਸ (ਪਹਿਲਾਂ Feier) ਤੁਹਾਡਾ ਆਲ-ਇਨ-ਵਨ ਸਮਾਰਟ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਅਸਿਸਟੈਂਟ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਬਾਈਕ, ਰੋਇੰਗ ਮਸ਼ੀਨ, ਸਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ, ਅੰਡਾਕਾਰ, ਡੰਬਲ, ਜਾਂ ਸਮਾਰਟ ਸਕੇਲ ਨੂੰ ਸਹਿਜੇ ਹੀ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ-ਗ੍ਰੇਡ ਤਾਕਤ ਸਟੂਡੀਓ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ।

ਅਸੀਂ ਕੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ?
- ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਡਿਵਾਈਸ ਅਨੁਕੂਲਤਾ: ਅਧਿਕਾਰਤ FED ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਅਤੇ ਸਾਰੇ FTMS-ਅਨੁਕੂਲ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ। ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਤੁਰੰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

- ਬਾਡੀ ਡੇਟਾ ਮਾਪ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ: ਭਾਰ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਹੁ-ਆਯਾਮੀ ਸਰੀਰ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅਧਿਕਾਰਤ FED ਸਮਾਰਟ ਸਕੇਲ ਨੂੰ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਬਦਲਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

- ਸਮਾਰਟ ਸਕ੍ਰੀਨ ਕਾਸਟਿੰਗ: ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟੀਵੀ 'ਤੇ ਕਾਸਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਇਮਰਸਿਵ ਵੱਡੀ-ਸਕ੍ਰੀਨ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ।

ਹੈਲਥ ਸਿੰਕ: ਸਹਿਜ ਸਿਹਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਅਤੇ ਗੂਗਲ ਹੈਲਥ ਕਨੈਕਟ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰੋ।

- ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਮੋਡ: ਗਾਈਡਡ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਮੁਫਤ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਉਪਕਰਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੰਬਲ, ਅੰਡਾਕਾਰ, ਬਾਈਕ, ਰੋਇੰਗ ਮਸ਼ੀਨਾਂ, ਜਾਂ ਸਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਚੁਣੋ।
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ:
a. ਟੀਚਾ-ਅਧਾਰਿਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ: ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
b. ਅਧਿਕਾਰਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ: ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਕਸਰਤਾਂ ਲਈ ਕਾਰਡੀਓ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਜੋੜੋ।
- ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਲੀਡਰਬੋਰਡ: ਹਰ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰੋ।
- Wear OS ਅਨੁਕੂਲਤਾ: FED Fitness Wear OS ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਕਸਰਤ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ।

ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੋਂ ਤਾਕਤ ਤੱਕ — FED Fitness ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਰਟ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ।