Eight Sleep

ਪੇਸ਼ ਹੈ ਪੋਡ 6। ਸੈੱਟਅੱਪ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਵਾਂਗ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਗਾਈਡਡ ਹੱਬ ਸੈੱਟਅੱਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਲਾਈਵ ਪ੍ਰਾਈਮਿੰਗ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪੋਡ ਦੀਆਂ ਲਾਈਟਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਡੀਕੋਡ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਾ ਲਗਾ ਸਕੋ, ਅਤੇ ਸੋਲੋ ਪੋਡ ਮਾਲਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਰਸਤਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨੀਂਦ ਅੱਜ ਰਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਅੱਠ ਸਲੀਪ ਪੋਡ ਇੱਕ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਨੀਂਦ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰਾਤ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਹੋਰ ਨੀਂਦ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਠੰਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਆਟੋਪਾਇਲਟ ਨਾਲ ਨਿੱਜੀ ਨੀਂਦ
ਆਟੋਪਾਇਲਟ ਪੋਡ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੀ ਬੁੱਧੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਉਚਾਈ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਟੋਪਾਇਲਟ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ (ਵਰਕਆਉਟ, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, HRV, ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਦਰ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਤ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਐਪਸ ਨੂੰ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ
ਹੈਲਥ ਕਨੈਕਟ ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰੋ: ਵਰਕਆਉਟ ਆਯਾਤ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਆਟੋ-ਟੈਗ ਕੀਤੇ ਗਏ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੋਡ ਦੇ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਐਪਸ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ
ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੜਾਅ, ਸੌਣ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, HRV, ਅਤੇ ਘੁਰਾੜੇ ਵੇਖੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੂਝ ਅਤੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

ਤਾਜ਼ਾ ਹੋ ਕੇ ਉੱਠੋ
ਕਸਟਮਾਈਜ਼ੇਬਲ ਛਾਤੀ-ਪੱਧਰ ਦੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਥਰਮਲ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਜਾਗੋਗੇ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ।

ਪ੍ਰਤੀ ਪੋਡ ਦੋ ਨੀਂਦ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਾਂ
ਆਟੋਪਾਇਲਟ ਇੱਕੋ ਪੋਡ 'ਤੇ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਓਵਰਟਾਈਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ? ਅਸੀਂ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ। ਸਾਨੂੰ support@eightsleep.com 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ।

ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ:
- www.eightsleep.com/app-terms-conditions/
- www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/