ਕੈਪੀ ਨੂੰ ਮਿਲੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਦੋਸਤ! ਕੈਪੀ ਡਾਈਟ ਇੱਕ ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਰ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਸ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕੋਚ ਕੈਪੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭੋਜਨ ਸੁਝਾਅ ਦੇਵੇਗਾ।
ਸਭ ਤੋਂ ਪਿਆਰੀ ਖੁਰਾਕ
ਕੈਪੀ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਆਰਾ ਕੈਪੀਬਾਰਾ ਸਾਥੀ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਭੋਜਨ ਲੌਗ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੈਪੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਵੋਗੇ। ਆਪਣੇ ਕੈਲੋਰੀ ਘਾਟੇ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ, ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਿੰਗ ਸ਼ੈਲੀ, ਜਾਂ ਮੈਕਰੋ ਤਰਜੀਹਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਲਚਕਦਾਰ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ। ਆਪਣੀ ਕੈਲੋਰੀ ਕੈਪ ਨੂੰ ਮਾਰੋ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਰਹੋ!
ਕੈਪੀ ਡਾਈਟ ਕਿਉਂ?
• ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਕੈਲੋਰੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਬੋਰਿੰਗ ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ! ਕੈਪੀ ਡਾਈਟ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ-ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਭੋਜਨ ਡੇਟਾਬੇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ AI ਫੂਡ ਸਕੈਨਰ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕੇ। ਆਪਣੀ ਕੈਲੋਰੀ ਕੈਪ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀਆਂ, ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।
• ਆਪਣੇ ਵਰਚੁਅਲ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਨਾਲ ਵਧੋ: ਹਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਫੈਸਲਾ ਕੈਪੀ ਨੂੰ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੈਲੋਰੀ ਘਾਟਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਭੋਜਨ ਡਾਇਰੀ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਕੈਪੀਬਾਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ ਵਧਦਾ ਹੈ।
• ਆਪਣੇ ਕੈਪੀਬਾਰਾ ਲਈ ਪਿਆਰੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਵਿੱਚ ਹਰ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਇਨਾਮਾਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਦਾ ਹੈ—ਤੁਹਾਡੀ ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਿੰਗ ਆਦਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਖੁਰਾਕ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ: ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਯੋਜਨਾ 'ਤੇ ਟਿਕੇ ਹੋਏ ਹੋ ਜਾਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਕੈਲੋਰੀ ਕੈਪ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਕੈਪੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਫਲਦਾਇਕ ਸਾਹਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਪੋਸ਼ਣ ਡੇਟਾ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
• ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ, ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਪੋਸ਼ਣ ਡੇਟਾ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਡੇਟਾਬੇਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ BMI ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਘਾਟੇ ਦੀ, ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ-ਵਿਗਿਆਨੀ-ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਭੋਜਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ CapyDiet 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਫੈਟ ਸੀਕਰੇਟ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ।
• ਭੋਜਨ ਡਾਇਰੀ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ: ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਭੋਜਨ ਡਾਇਰੀ ਵਿੱਚ ਹਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ Capy ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦਾ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਲੌਗ ਰੱਖਣਾ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ।
• ਵਿਆਪਕ ਪੋਸ਼ਣ ਟਰੈਕਿੰਗ: ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ ਸੁਝਾਵਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਉੱਨਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਢਾਂਚਾਗਤ ਮੈਕਰੋ-ਅਧਾਰਿਤ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, CapyDiet ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ।
• ਸਾਬਤ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ: ਸਾਡੀ ਐਪ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਰਥਿਤ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕੈਲੋਰੀ ਘਾਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਤੱਕ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੀਵਨ ਵੱਲ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ CapyDiet 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ।
ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚ Capy the capybara ਨਾਲ ਜੁੜੋ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਇਨਾਮਾਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਿੰਗ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ ਜਿਵੇਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ—Capy ਇਸਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ, Capy the capybara ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ!
• ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://www.capydiet.com/page/terms
• ਅੰਤਮ ਉਪਭੋਗਤਾ ਲਾਇਸੈਂਸ ਸਮਝੌਤਾ: https://www.capydiet.com/page/eula
• ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://www.capydiet.com/page/privacy-policy
• fatsecret nutrition API (www.fatsecret.com) ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ
ਕੈਲੋਰੀ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੈਪੀਬਾਰਾ — ਏਆਈ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਅਤੇ ਫੂਡ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਰਹੋ!
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
21 ਸਤੰ 2026