Balance - Hormones & Menopause

ਆਪਣੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਸਮਝੋ। ਹੋਰ ਤਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।
ਬੈਲੈਂਸ ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਹਾਰਮੋਨ-ਸਿਹਤ ਐਪ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਡਾ. ਲੁਈਸ ਨਿਊਸਨ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ, ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ, ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਾਰਮੋਨ ਸਿਹਤ ਸਿਰਫ਼ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਸੰਤੁਲਨ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹਰ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬੈਲੈਂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹਨਾਂ ਲਈ ਕਰੋ:

ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
ਥਕਾਵਟ, ਦਿਮਾਗੀ ਧੁੰਦ, ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਘੱਟ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ, ਜੋੜਾਂ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। ਫਿਰ ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦੇ ਹਨ।

ਮਾਹਰ, ਸਬੂਤ-ਅਧਾਰਤ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ
PMS, PMDD, PCOS, ਪੈਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਸਮੇਤ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੀ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਸਮੱਗਰੀ।

ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ
ਆਪਣੀਆਂ ਗੱਲਬਾਤਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ GP, ਨਰਸ ਜਾਂ ਮਾਹਰ ਕੋਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਮਝੋ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ 20 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ PMS ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋ, ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਪੈਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ 'ਤੇ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਬੈਲੇਂਸ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ
ਪਾਰਟਨਰ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ, ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਵੀ ਹਾਰਮੋਨ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਫ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਬੈਲੇਂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੌਣ ਬੈਲੇਂਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ:
• ਹਰ ਉਮਰ ਅਤੇ ਪੜਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ: ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ, ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ, PMS/PMDD, ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ, PCOS, ਪੈਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਜਾਂ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਦੌਰਾਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ
• ਸਾਥੀ, ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਮਾਲਕ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ
• ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਮਾਂ

ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ:
• ਡਾਕਟਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਡਾ. ਲੁਈਸ ਨਿਊਸਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
• ORCHA ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਅਤੇ ਉੱਚ ਦਰਜਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ
• ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ 1 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਬੈਲੈਂਸ+ ਨਾਲ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਓ:
ਬੈਲੈਂਸ+ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਿਕ ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੂੰਘੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਡਾ. ਲੁਈਸ ਨਿਊਸਨ ਨਾਲ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਲਾਈਵ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਸਵਾਲ-ਜਵਾਬਾਂ ਤੱਕ ਸਿੱਧੀ ਪਹੁੰਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਬੈਲੇਂਸ+ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
• ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸਮੱਗਰੀ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਰਸਤੇ
• ਡਾ. ਲੁਈਸ ਨਿਊਸਨ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨਾਲ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਲਾਈਵ ਸੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਵਾਲ-ਜਵਾਬ
• ਵਾਧੂ ਟੂਲ ਅਤੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
• ਨਵੀਂ ਸਮੱਗਰੀ, ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮਾਗਮਾਂ ਲਈ ਤਰਜੀਹੀ ਸੱਦੇ
• ਮਾਲਕ-ਫੰਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪਹੁੰਚ (ਜਿੱਥੇ ਲਾਗੂ ਹੋਵੇ)
ਬੈਲੈਂਸ+ ਗਾਹਕੀਆਂ ਬੈਲੇਂਸ ਦੇ ਮੁਫ਼ਤ ਸੰਸਕਰਣ ਨੂੰ ਫੰਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਹੋਰ ਲੋਕ ਹਾਰਮੋਨ-ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰ ਸਕਣ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੈਲੇਂਸ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਗਾਹਕੀ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬੈਲੇਂਸ+ ਵਿਕਲਪਿਕ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਰੱਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।* (ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਐਪ ਸਟੋਰ ਖਾਤੇ ਰਾਹੀਂ, ਇਸਦੇ ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਦੇ ਤਹਿਤ ਬਿਲ ਅਤੇ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ)।

ਨੋਟ: ਬੈਲੇਂਸ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।

ਸਾਡੇ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ ਇੱਥੇ ਪੜ੍ਹੋ: https://www.balance-menopause.com/terms-of-use/

ਸਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਪੜ੍ਹੋ: https://www.balance-menopause.com/balance-app-privacy-policy/