FeelShift - Daily Mood Tracker
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
PEGI 3
info
100+
ਡਾਊਨਲੋਡ
PEGI 3
ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਬਦਲਣ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਹਰ ਦਿਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
FeelShift ਇੱਕ ਮੂਡ ਟਰੈਕਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ, ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਸਾਥੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼, ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਵਧੇਰੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, FeelShift ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਹਾਇਤਾ, ਕਾਰਵਾਈਯੋਗ ਕਦਮਾਂ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਇਸਨੂੰ ਬਦਲੋ। ਇਸਨੂੰ ਜੀਓ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਪਛਾਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ, ਚੁਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਸ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। FeelShift ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ - ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਆਕਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।
AI ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਗਾਈਡਡ ਸ਼ਿਫਟ
FeelShift ਦਾ ਸਮਾਰਟ ਸਿਸਟਮ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ, ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਸਥਿਤੀ ਵੱਲ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਸਟਮ ਸਵਾਲ, ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਕਾਰਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੇ।
ਅਸਲੀ ਤਰੱਕੀ, ਅਸਲੀ ਬਦਲਾਅ
ਆਪਣੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਫ਼ਰ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ, ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਮੂਡ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਦੇਖੋ। ਆਪਣੇ ਹਫ਼ਤੇ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣੋ, ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਤੱਕ ਹਰ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ। FeelShift ਛੋਟੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਅਰਥਪੂਰਨ ਤਰੱਕੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਥਾਈ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਹਰ ਪਲ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਹਾਇਤਾ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਤੂਫਾਨ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ FeelShift ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਥੇ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋ। ਤੁਰੰਤ ਗਰਾਉਂਡਿੰਗ ਅਭਿਆਸਾਂ, ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਪੁਸ਼ਟੀਆਂ, ਅਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ। ਹਰ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਮੂਡ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਨਿੱਜੀ, ਢੁਕਵੀਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਧੋ
ਸਤਹ-ਪੱਧਰ ਦੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਤੋਂ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਓ। ਗਾਈਡਡ ਜਰਨਲਿੰਗ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਅਤੇ ਵੌਇਸ ਨੋਟਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਆਕਾਰ ਦਿੱਤਾ ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਾਈਲਾਈਟਸ ਨੂੰ ਕੈਪਚਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਪਲ ਭਰ ਦੇ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਸੂਝ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ। ਹਰੇਕ ਐਂਟਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ—ਅਤੇ ਕੱਲ੍ਹ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ।
ਸਧਾਰਨ, ਅਨੁਭਵੀ ਡਿਜ਼ਾਈਨ
FeelShift ਦਾ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇੰਟਰਫੇਸ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੁ ਟੈਪਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ ਇਸ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਐਪ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕੋ।
FeelShift ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
- ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਬਦਲੋ
- ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ
- ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਾਂ ਅਤੇ ਹਾਈਲਾਈਟਸ ਨਾਲ ਡੂੰਘੀ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
- ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲਈ AI-ਸੰਚਾਲਿਤ ਸਹਾਇਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
- ਇੱਕ ਸਾਫ਼, ਸਹਾਇਕ ਅਤੇ ਭਟਕਣਾ-ਮੁਕਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ
ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਦਲੋ। ਹਰ ਦਿਨ ਸਸ਼ਕਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ FeelShift—ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਚੁਣੋ।
FeelShift ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਅੰਤਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਲੀ ਸਫਲਤਾ ਇੱਕ ਸ਼ਿਫਟ ਦੂਰ ਹੈ।
https://www.app-studio.ai/ 'ਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲੱਭੋ
ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ:
https://app-studio.ai/terms
https://app-studio.ai/privacy
FeelShift ਇੱਕ ਮੂਡ ਟਰੈਕਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ, ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਸਾਥੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼, ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਵਧੇਰੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, FeelShift ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਹਾਇਤਾ, ਕਾਰਵਾਈਯੋਗ ਕਦਮਾਂ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਇਸਨੂੰ ਬਦਲੋ। ਇਸਨੂੰ ਜੀਓ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਪਛਾਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ, ਚੁਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਸ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। FeelShift ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ - ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਆਕਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।
AI ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਗਾਈਡਡ ਸ਼ਿਫਟ
FeelShift ਦਾ ਸਮਾਰਟ ਸਿਸਟਮ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ, ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਸਥਿਤੀ ਵੱਲ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਸਟਮ ਸਵਾਲ, ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਕਾਰਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੇ।
ਅਸਲੀ ਤਰੱਕੀ, ਅਸਲੀ ਬਦਲਾਅ
ਆਪਣੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਫ਼ਰ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ, ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਮੂਡ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਦੇਖੋ। ਆਪਣੇ ਹਫ਼ਤੇ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣੋ, ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਤੱਕ ਹਰ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ। FeelShift ਛੋਟੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਅਰਥਪੂਰਨ ਤਰੱਕੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਥਾਈ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਹਰ ਪਲ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਹਾਇਤਾ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਤੂਫਾਨ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ FeelShift ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਥੇ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋ। ਤੁਰੰਤ ਗਰਾਉਂਡਿੰਗ ਅਭਿਆਸਾਂ, ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਪੁਸ਼ਟੀਆਂ, ਅਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ। ਹਰ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਮੂਡ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਨਿੱਜੀ, ਢੁਕਵੀਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਧੋ
ਸਤਹ-ਪੱਧਰ ਦੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਤੋਂ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਓ। ਗਾਈਡਡ ਜਰਨਲਿੰਗ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਅਤੇ ਵੌਇਸ ਨੋਟਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਆਕਾਰ ਦਿੱਤਾ ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਾਈਲਾਈਟਸ ਨੂੰ ਕੈਪਚਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਪਲ ਭਰ ਦੇ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਸੂਝ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ। ਹਰੇਕ ਐਂਟਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ—ਅਤੇ ਕੱਲ੍ਹ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ।
ਸਧਾਰਨ, ਅਨੁਭਵੀ ਡਿਜ਼ਾਈਨ
FeelShift ਦਾ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇੰਟਰਫੇਸ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੁ ਟੈਪਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ ਇਸ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਐਪ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕੋ।
FeelShift ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
- ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਬਦਲੋ
- ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ
- ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਾਂ ਅਤੇ ਹਾਈਲਾਈਟਸ ਨਾਲ ਡੂੰਘੀ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
- ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲਈ AI-ਸੰਚਾਲਿਤ ਸਹਾਇਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
- ਇੱਕ ਸਾਫ਼, ਸਹਾਇਕ ਅਤੇ ਭਟਕਣਾ-ਮੁਕਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ
ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਦਲੋ। ਹਰ ਦਿਨ ਸਸ਼ਕਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ FeelShift—ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਚੁਣੋ।
FeelShift ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਅੰਤਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਲੀ ਸਫਲਤਾ ਇੱਕ ਸ਼ਿਫਟ ਦੂਰ ਹੈ।
https://www.app-studio.ai/ 'ਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲੱਭੋ
ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ:
https://app-studio.ai/terms
https://app-studio.ai/privacy
FeelShift ਨਾਲ ਭਾਰੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
- ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਇਕੱਤਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
- ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
This update brings a simpler way to check in, clearer emotional reflections, gentle suggestions for what might help next, and new ways to notice patterns over time.
You can now:
check in quickly or talk things through
better name what you’re feeling
get one small suggestion based on the moment
see what tends to lift you or weigh on you
look back on your moods, reflections, and history
We’ve also improved the overall design to make FeelShift feel calmer, clearer, and easier to use.
You can now:
check in quickly or talk things through
better name what you’re feeling
get one small suggestion based on the moment
see what tends to lift you or weigh on you
look back on your moods, reflections, and history
We’ve also improved the overall design to make FeelShift feel calmer, clearer, and easier to use.
PEGI 3
ਹੋਰ ਜਾਣੋਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
phone
ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ
+4916091186364
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Asana Rebel GmbH
it@asanarebel.com
Dessauer Str. 28-29
10963 Berlin
Germany
+49 160 91186364
