ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਲਗਾਤਾਰ ਇਸਦੇ ਕਈ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਏਰੋਫਿਟ ਨੇ ਪਹਿਲਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਟ੍ਰੇਨਰ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਅਤਿ-ਆਧੁਨਿਕ ਐਪ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਏਅਰੋਫਿਟ ਐਲੀਟ ਐਪ ਨੂੰ ਏਅਰੋਫਿਟ ਐਲੀਟ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਾਹ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ। ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਟੈਸਟ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਚੁਣਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹੋਵੇਗਾ। ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੁਧਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਏਰੋਫਿਟ ਐਲੀਟ ਐਪ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
* ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਟੈਸਟ: ਆਪਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਮਾਪੋ।
* ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ: ਖਾਸ ਟੀਚਿਆਂ ਵੱਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਓ।
* ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਅਭਿਆਸ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਾਹ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਅਤੇ ਆਡੀਓ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
* ਦਿਲਚਸਪ ਗਤੀਵਿਧੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਖਲਾਈਆਂ ਅਤੇ ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ।
* ਆਸਾਨ ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ: ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਲਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸੈਟ ਅਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਬਣਾਓ।
*ਆਫਲਾਈਨ ਮੋਡ: ਕਿਤੇ ਵੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰੋ: ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ
*ਨਵਾਂ ਪੋਜੀਸ਼ਨਲ ਸੈਂਸਰ: ਆਸਣ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਤਕਨੀਕ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਫੀਡਬੈਕ
Airofit ELITE ਸਿਰਫ਼ 8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ 8% ਤੱਕ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਸਿਰਫ਼ 5-10 ਮਿੰਟ ਸਿਖਲਾਈ। ਇਹ ਓਲੰਪੀਅਨ, ਕੁਲੀਨ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਕਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ 150,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਹੈ। ਤਾਂ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚੋਟੀ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜੋ ਬਿਹਤਰ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੱਲ੍ਹ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਹ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ
Airofit.com 'ਤੇ Airofit ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ।
ਵਿਕਰੀ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://airofit.com/pages/terms-of-sale-and-service
ਅਧਿਕਾਰ ਖੇਤਰ ਬਿਆਨ:
ਸਾਡੀ ਐਪ ਨੇ ਯੂਰਪੀਅਨ ਯੂਨੀਅਨ (EU) ਵਿੱਚ ਮੈਡੀਕਲ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਲਈ ਰੈਗੂਲੇਟਰੀ ਕਲੀਅਰੈਂਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ EU ਮੈਡੀਕਲ ਡਿਵਾਈਸ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਪਾਲਣਾ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਡੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ EU ਦੀਆਂ ਸਰਹੱਦਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਉਤਪਾਦ ਉੱਚਤਮ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਅਧਿਕਾਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ। ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਸਾਡੀ ਐਪ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇਹ ਮੈਡੀਕਲ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਖ਼ਤ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਬੇਦਾਅਵਾ: Airofit ELITE ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਐਪ ਨਹੀਂ ਹੈ ਬਲਕਿ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਐਪ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ/ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ, ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸਭ ਤੋਂ ਸਮਾਰਟ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਟ੍ਰੇਨਰ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
27 ਅਕਤੂ 2026