Lusha: ADHD Chores & Behavior

ਲੁਸ਼ਾ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ: ਕੰਮ ਅਤੇ ਗੁੱਸਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
ਕੀ ਸਵੇਰ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਘਰ ਦਾ ਕੰਮ ਜਾਂ ਸੌਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਲੁਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਤਰੱਕੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੀਚਾ।

ADHD ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ, 6 ਤੋਂ 12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਲੁਸ਼ਾ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਸਾਧਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਾਹਸੀ ਖੇਡ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅਸਲ-ਜੀਵਨ ਤਰੱਕੀ, ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਇਨਾਮ

ਇੱਕ ਰੁਟੀਨ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਕੂਲ ਬੈਗ ਪੈਕ ਕਰਨਾ, ਹੋਮਵਰਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ਡਿਊਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਅਸਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਇੱਕ ਜਾਦੂਈ ਜੰਗਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਹਸ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਨਾਮ ਕਮਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖਾਸ ਵਿਵਹਾਰ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਵੀ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਾਹਸ ਰਾਹੀਂ ਸਿੱਖਣਾ

ਜੰਗਲ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਖੋਜ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦੋਸਤਾਨਾ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਾਣੂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤਾਰਾ ਦੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ, ਪਾਠ, ਕਹਾਣੀਆਂ, ਕਵਿਜ਼ ਅਤੇ ਖੋਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ADHD, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਕ੍ਰੀਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੇਡਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੇ। ਜਦੋਂ ਸਮਾਂ ਪੂਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਅਵਤਾਰ ਥੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਾਹਸ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਸਲ-ਜੀਵਨ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਹਾਇਤਾ

ਲੂਸ਼ਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੇਖਭਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਗਤੀ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਠੋਸ ਨਿਰੀਖਣ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਪੇਰੈਂਟ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਰਕਲੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੁਆਰਾ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਵਿਹਾਰਕ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਵੀ ਮਿਲੇਗਾ। ਲੂਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੀ।

ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਸੂਚਿਤ ਇੱਕ ਪਹੁੰਚ

ਲੂਸ਼ਾ ਨੂੰ ਬਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਮਨੋ-ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਪਹੁੰਚਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਐਪ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੀ ਹੈ।

ਲੂਸ਼ਾ ਗਾਹਕੀ ਦੁਆਰਾ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, 7-ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ।

ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਸਾਡੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।