Zenify

Zenify ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ ਸਰਕੂਲਰ ਟਾਈਮਰ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਮਲ ਹੈਪਟਿਕ ਫੀਡਬੈਕ ਹੈ। ਸਰਲਤਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਇਹ ਭਟਕਣਾ-ਮੁਕਤ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਇਕਸਾਰ ਧਿਆਨ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ 1 ਤੋਂ 60 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੈਸ਼ਨ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਲਈ ਅੰਤਰਾਲ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ, ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਲਈ ਨਰਮ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਪੈਟਰਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਸਰਕੂਲਰ ਪ੍ਰਗਤੀ ਰਿੰਗ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਾਕੀ ਸਮਾਂ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਸਟ੍ਰੀਕ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸੈਸ਼ਨ ਇਤਿਹਾਸ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦਾ ਪੂਰਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਕੋਈ ਸਾਈਨ-ਅੱਪ ਜਾਂ ਖਾਤਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਸਾਹ ਲੈਣ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਕੈਨਿੰਗ, ਜਾਂ ਰਵਾਇਤੀ ਧਿਆਨ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸ਼ਾਂਤ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ, ਸਿੱਧੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।