ਪਾਕੇਟ ਜ਼ੈਨ ਰਿੰਗ ਇੱਕ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਟਾਈਮਰ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਗੋਲ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ, ਮੱਧ ਬਿੰਦੂ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕੋਮਲ ਹੈਪਟਿਕ ਪਲਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਵੱਲ ਵੇਖੇ ਬਿਨਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੌਜੂਦ ਰਹਿ ਸਕੋ।
ਆਪਣੇ ਸੈਸ਼ਨ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਅੰਬੀਨਟ ਰਿੰਗ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਡਿਸਪਲੇਅ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਚੱਕਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਕਾਲੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੰਗੜਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਮੰਗੇ ਬਿਨਾਂ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਸਥਾਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੱਲਦੀ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਖਾਤੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਕਿਸੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੈਸ਼ਨ ਤਰਜੀਹਾਂ ਅਤੇ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਰੌਸ਼ਨੀ, ਹਨੇਰੇ, ਜਾਂ ਸਿਸਟਮ ਥੀਮ ਨਾਲ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ। ਹੈਪਟਿਕ ਫੀਡਬੈਕ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਐਪ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਖੇਪ, ਕਾਰਡ ਅਤੇ ਗਰਿੱਡ ਲੇਆਉਟ ਮੋਡਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਵਿਚ ਕਰੋ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿੱਧਾ ਸਾਧਨ। ਇਸਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ, ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਲਓ।
ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸੰਕੇਤਾਂ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਲਾਕਾਰ ਧਿਆਨ ਟਾਈਮਰ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
25 ਸਤੰ 2026