ਬੇਨੇਵਿਟਾ ਵਧੇਰੇ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਉਪਾਅ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਹਫਤਾਵਾਰੀ, ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਬੋਨਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਲੱਭੋ।
**ਬੇਨੇਵਿਟਾ ਐਪ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ**
ਕਸਰਤ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬੇਨੇਵਿਟਾ ਐਪ ਵਿੱਚ ਕੀਮਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਖੋਜੋ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ ਪੜ੍ਹ ਕੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਕਵਿਜ਼ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਕੇ, ਵੀਡੀਓ ਦੇਖ ਕੇ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਕਰਕੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਪੁਆਇੰਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਨਾਮ ਛੋਟਾਂ ਜਾਂ ਡਿਜੀਟਲ ਵਾਊਚਰ ਲਈ ਰੀਡੀਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
**ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਮੱਗਰੀ**
ਦੱਸੋ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਫੀਡ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਡਿਸਪਲੇ ਨੂੰ ਸੋਧਣ ਲਈ ਬੇਦਖਲੀ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ।
**ਪੁਆਇੰਟ, ਬਚਾਓ ਅਤੇ ਦਾਨ ਵੀ ਕਰੋ**
ਬੋਨਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਪੁਆਇੰਟ ਕਮਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ SWICA ਜਾਂ ਡਿਜੀਟਲ ਵਾਊਚਰ ਤੋਂ ਚੁਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਵਾਧੂ ਬੀਮਾ ਪਾਲਿਸੀਆਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਛੋਟਾਂ ਲਈ ਰੀਡੀਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਿੱਕੇ ਵੀ ਇਕੱਠੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚੈਰੀਟੇਬਲ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਲਈ ਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਰਗਰਮ ਹੋਵੋ - ਬੇਨੇਵਿਤਾ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ।
**ਆਪਣੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਲਾਭ ਉਠਾਓ**
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ: ਆਪਣੇ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ ਨੂੰ ਕਨੈਕਟ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਦਮਾਂ ਜਾਂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਮਿੰਟਾਂ ਨੂੰ ਬਿੰਦੂਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅੰਕ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਖੁਦ ਐਲਾਨ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
**ਇਨਾਮ ਛੂਟ ਅਤੇ ਵਾਊਚਰ**
ਬੇਨੇਵਿਟਾ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਇਨਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। Benevita ਛੂਟ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੁਆਇੰਟ ਬੈਲੇਂਸ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ, ਜੋ ਐਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਨਾਮੀ ਛੋਟ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ 2500 ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਡਿਜੀਟਲ ਵਾਊਚਰ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪੁਆਇੰਟ ਵੀ ਰੀਡੀਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
Benevita ਐਪ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ SWICA ਨਾਲ ਬੀਮਾਯੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ ਜਾਂ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਕਟੌਤੀਆਂ SWICA ਪਾਲਿਸੀਧਾਰਕਾਂ ਲਈ ਰਾਖਵੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸਨੂੰ ਹੁਣੇ ਅਜ਼ਮਾਓ - ਤੁਸੀਂ Benevita ਐਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੁਝ ਲੱਭਣ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ।
Benevita ਇੱਕ ਬੋਨਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਕੋਚ ਹੈ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
7 ਸਤੰ 2026