Glytrio: Wellness Diary
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
PEGI 3
info
10+
ਡਾਊਨਲੋਡ
PEGI 3
ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਗਲਾਈਟਰੀਓ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਰਸਾਲਾ ਹੈ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਲੂਕੋਜ਼, ਭੋਜਨ, ਰੁਟੀਨ, ਨੋਟਸ ਅਤੇ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਤਰੀਕਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਕੋਈ ਸਾਈਨ-ਅੱਪ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਕਲਾਉਡ ਨਹੀਂ। ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਗਲਾਈਟਰੀਓ ਵਿੱਚ ਕੀ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਮੁੱਲ mmol/L ਜਾਂ mg/dL ਵਿੱਚ;
- ਭੋਜਨ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਬਰੈੱਡ ਯੂਨਿਟ (XE);
- ਗਤੀਵਿਧੀ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਦਵਾਈ ਦੇ ਤੱਥ ਅਤੇ ਨੋਟਸ;
- ਸਵੇਰ, ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਸਟਮ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ;
- ਨਿੱਜੀ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਲਈ PDF/CSV ਨਿਰਯਾਤ;
- ਸਥਾਨਕ ਬੈਕਅੱਪ ਅਤੇ ਆਯਾਤ।
ਲੋਕ ਗਲਾਈਟਰੀਓ ਕਿਉਂ ਚੁਣਦੇ ਹਨ:
- ਵੱਡੇ, ਪੜ੍ਹਨਯੋਗ ਅੰਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ ਸਵੈ-ਟਰੈਕਿੰਗ;
- ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਭਟਕਣਾ-ਮੁਕਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਮਾਂ-ਰੇਖਾ;
- ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੁਆਰਾ ਸੰਰਚਿਤ "ਘੱਟ / ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ / ਉੱਚ" ਸਥਿਤੀ ਮਾਰਕਰ;
- ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਇਤਿਹਾਸ;
- 13 ਐਪ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨਕ ਇੰਟਰਫੇਸ;
- ਰੂਸ, ਯੂਕਰੇਨ, ਅਰਮੀਨੀਆ, ਜਾਰਜੀਆ ਅਤੇ ਬੇਲਾਰੂਸ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਡਾਇਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਮੁਫ਼ਤ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਖਾਤੇ, ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ ਜਾਂ ਗੜਬੜ ਵਾਲੇ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਨਿੱਜੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਜਰਨਲ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਗਲਾਈਟਰੀਓ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਫਿੱਟ ਹੈ।
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ:
https://glytrio.app/privacy/
ਖਾਤਾ / ਡੇਟਾ ਮਿਟਾਉਣਾ:
https://glytrio.app/delete-account/
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਗਲਾਈਟਰੀਓ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਵੈ-ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਲਈ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਡਿਵਾਈਸ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ, ਇਲਾਜ, ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
ਕੋਈ ਸਾਈਨ-ਅੱਪ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ। ਕੋਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਕਲਾਉਡ ਨਹੀਂ। ਤੁਹਾਡਾ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਗਲਾਈਟਰੀਓ ਵਿੱਚ ਕੀ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਮੁੱਲ mmol/L ਜਾਂ mg/dL ਵਿੱਚ;
- ਭੋਜਨ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਬਰੈੱਡ ਯੂਨਿਟ (XE);
- ਗਤੀਵਿਧੀ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਦਵਾਈ ਦੇ ਤੱਥ ਅਤੇ ਨੋਟਸ;
- ਸਵੇਰ, ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਸਟਮ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ;
- ਨਿੱਜੀ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਲਈ PDF/CSV ਨਿਰਯਾਤ;
- ਸਥਾਨਕ ਬੈਕਅੱਪ ਅਤੇ ਆਯਾਤ।
ਲੋਕ ਗਲਾਈਟਰੀਓ ਕਿਉਂ ਚੁਣਦੇ ਹਨ:
- ਵੱਡੇ, ਪੜ੍ਹਨਯੋਗ ਅੰਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ ਸਵੈ-ਟਰੈਕਿੰਗ;
- ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਭਟਕਣਾ-ਮੁਕਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਮਾਂ-ਰੇਖਾ;
- ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੁਆਰਾ ਸੰਰਚਿਤ "ਘੱਟ / ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ / ਉੱਚ" ਸਥਿਤੀ ਮਾਰਕਰ;
- ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਇਤਿਹਾਸ;
- 13 ਐਪ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨਕ ਇੰਟਰਫੇਸ;
- ਰੂਸ, ਯੂਕਰੇਨ, ਅਰਮੀਨੀਆ, ਜਾਰਜੀਆ ਅਤੇ ਬੇਲਾਰੂਸ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਡਾਇਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਮੁਫ਼ਤ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਖਾਤੇ, ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ ਜਾਂ ਗੜਬੜ ਵਾਲੇ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਨਿੱਜੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਜਰਨਲ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਗਲਾਈਟਰੀਓ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਫਿੱਟ ਹੈ।
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ:
https://glytrio.app/privacy/
ਖਾਤਾ / ਡੇਟਾ ਮਿਟਾਉਣਾ:
https://glytrio.app/delete-account/
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਗਲਾਈਟਰੀਓ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਵੈ-ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਲਈ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਡਿਵਾਈਸ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ, ਇਲਾਜ, ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
ਗਲੂਕੋਜ਼, ਭੋਜਨ, ਰੁਟੀਨ, ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਅਤੇ PDF ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਜਰਨਲ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
- ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈਵਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਫ਼ੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ 3 ਹੋਰ
- ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Redesigned Today screen: step through past days, swipe an entry away with undo, and repeat your last entry in one tap. Faster logging with quick time shortcuts, one simple Profile page, a new Help section and many fixes.
PEGI 3
ਹੋਰ ਜਾਣੋਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Nikolai Iakubovskii
startup.walking@gmail.com
C. Emilio Tuya, 37, 5a
Gijón
33202
Spain
