WithU: Personalised fitness

Gjør raskere fremskritt med WithU – den personlige treningsappen designet for det virkelige liv. Få veiledede treningsøkter, adaptive treningsplaner og ekspertveiledning som bygger styrke, forbedrer kondisjonen og drivstoffkonsistensen – hjemme eller på treningsstudioet.
Enten du akkurat har startet, er tilbake etter en pause eller trener til din neste personlige rekord, leverer WithU personlige treningsøkter, strukturerte programmer og fleksible treningsrutiner som hjelper deg med å nå dine treningsmål uten utbrenthet eller kjedsomhet.

HVORFOR WITHU?
DINE MÅL. DIN PLAN.

Personlig tilpasset trening som tilpasser seg deg

WithU lager en personlig treningsplan basert på dine mål, timeplan, evner og treningspreferanser. Din tilpassede treningsrutine utvikler seg etter hvert som du gjør fremskritt, og hjelper deg med å bevege deg effektivt, unngå platåer og støtte langsiktige resultater. Perfekt for nybegynnere, avanserte utøvere og alle i mellom.

Fleksible hjemmetreninger for enhver timeplan

Fra raske treningsøkter til lengre treningsøkter, er hver veiledede treningsøkt designet for å støtte reell fremgang. Ingen rigide rutiner. Ikke noe unødvendig press. Styrketrening, kondisjonstrening og mobilitet og restitusjon er balansert for å matche din energi og dine behov. Trenger du en forandring? Bare be WithUs AI-assistent om å justere din personlige treningsplan slik at den matcher din tid og dine mål.

Tren hvor du vil

Tren hjemme eller løft nivået ditt på treningsstudioet. WithU Strong er spesielt utviklet for treningsgulvet og gir deg alt du trenger for å maksimere resultatene dine – i ethvert treningsstudio, med alt av utstyr. Skadet? Mangler du utstyr? Har du ikke lyst på en spesifikk øvelse? WithU Strong bøyer seg rundt deg. Bytt øvelser. Planlegg nye treningsøkter. Bytt utstyr.

DAGLIG MOTIVASJON. VARIGE VANER.

Fellesskap som presser deg videre

Når momentumet avtar, kan trening med andre utgjøre hele forskjellen. Bli med på utfordringer, klatre på resultattavler og følg personlige rekorder sammen med folk som også tilpasser treningen din til travle timeplaner. Det er støtte når du vil – aldri press når du ikke vil.

Finn flyten din med daglige økter
Ønsker du å bygge konsistens uten å overvelde timeplanen din? Start dagen med korte, effektive treningsøkter uten utstyr, designet for å passe inn i enhver rutine.

Spor fremgangen din
Nå ditt ukentlige treningsmål, hold treningsrekkene i live og se antall minutter og prestasjoner du har oppnådd gjennom hele livet vokse over tid – alt i ett enkelt dashbord.

Koble til den bærbare enheten din
Synkroniser Apple Watch eller koble til en Bluetooth-pulsmåler for treningssporing og ytelsesinnsikt i sanntid.

COACHING SOM KLIKK

Ekspertledede veiledede treningsøkter

Tren med profesjonelle trenere som matcher tempoet, energien og humøret ditt. De vil veilede deg. Motivere deg. Utfordre deg. Hver og en har sin egen treningsstil for å holde øktene friske, effektive og enkle å integrere i hverdagen din.

Veiledning på skjermen og lyd
Tydelige veiledningssignaler på skjermen og lyd hjelper deg med å trene trygt – slik at du kan holde deg fokusert og i sonen.

1000+ treningsøkter

Det finnes en økt for ethvert humør – og øyeblikk.
Styrke | HIIT | Yoga | Pilates | Mobilitet | Kardio | Løping | Gåing | Før og etter fødsel | Pustearbeid | Roing | Boksing | Barre | Hantler og kettlebell styrketrening | Meditasjon | Støtte for overgangsalderen og mer
Fra nybegynnertrening til mer avanserte treningsøkter, har vi veiledede treningsøkter for alle treningsnivåer.

EKTE STØTTE. EKTE RESULTATER.
Smartere, adaptiv trening betyr at hver økt jobber hardere for deg – og hjelper deg med å bygge konsistens, selvtillit og varige resultater.

Prøv WithU gratis i 7 dager og få din personlige treningsplan nå.