Carb Manager: Keto Diet App

Hold deg ansvarlig og gjør det enkelt å telle karbohydrater og makroer med Carb Manager! Din viktigste ressurs for å håndtere en bærekraftig, lavkarbo-kostholdsmåte for å nå dine helsemål. Fra keto til lavkarbo, paleo, kjøtteter og mer, hjelper vi deg med å gå utover å telle makroer og kalorier for å oppnå ideell metabolsk helse med vår robuste makrosporer, proteinsporer og mer!

Få de nøyaktige verktøyene og ressursene du trenger for å spise, sove, føle deg, eldes og prestere ditt beste.

Hvis du leter etter den beste keto-diettappen, har vi det du trenger med gratis nettokarbohydratsporing, over 5000 oppskrifter, månedlige utfordringer for å holde deg ansvarlig, en sporer for periodisk faste, måltidsplaner, kaloriteller, makrosporer og mye mer!

Enten du er helt ny på keto- og lavkarbodietter, eller du er en erfaren proff som er lei av å bruke en generisk diettapp eller kaloriteller som ikke passer til måten du spiser på, er vi glade for å ønske deg velkommen til CM-familien og vår unike keto-sporer!

Carb Manager er så mye mer enn bare en Keto-makrokalkulator eller kaloriteller. Det er en livsstil. Et fellesskap. Og en forpliktelse til helsen din.

Vår matsporing er den mest avanserte i bransjen, noe som gjør det enkelt å logge hvert måltid på sekunder. Skann enkelt strekkodene dine for å spore makroer på sekunder.

Du vil ikke ha noen problemer med å holde deg i ketose med vår makrokalkulator og karbohydratteller, som automatisk sporer karbohydrater, fett og protein, og hjelper deg med å holde deg på sporet med "overgrense"-varsler.

Men enda mer enn en karbohydratkalkulator, er CM din komplette destinasjon for å leve en sunn lavkarbo-livsstil. Vi har samlet ekspertskrevne artikler, forum, oppskrifter, en måltidsplanlegger, en periodisk faste-tracker, et Keto-videokurs, et fellesskap med ukentlige utfordringer for å hjelpe medlemmer med å gå ned i vekt sammen og mer.

Her for diabetesbehandling? Du vil elske vår diabetiske karbohydratteller, som tusenvis av brukere stoler på for å administrere karbohydrater og makroer. Spor blodsukker, ketoner og netto karbohydrater.

Klar til å prøve periodisk faste eller OMAD? Prøv vår innebygde fasteapp for å spore fastetider og spisevinduer, og visualiser effekten på vektmålene dine med våre intuitive grafer og matsporing.


HOVEDFUNKSJONER I VÅR KOSTHOLDSPORING


Brukervennlig matsporing


Keto-kalkulator: Spor netto karbohydrater, makroer og mer med vår keto-matsporing


Makro-kalkulator: Spor karbohydrater, fett og protein.


Kalori-teller: Bruk vår kalori-teller til å sette et mål basert på kroppsvekt og mål.


Næringsinnholdssporing: Søk i over 1 million matvarer med vår enkle makro- og keto-karbohydratteller, inkludert netto karbohydrater og sukkeralkoholer



Vannlogging: Hold deg hydrert!


• Treningslogging: Logg øvelser og treningsøkter, inkludert kondisjonstrening og styrketrening
• Vektkontroll: Mål og kartlegg vekttap og BMI
• Næringsinnhold: Totalt og netto karbohydrater, fett, kalorier, proteinsporing, fibersporing, glykemisk belastning og mer

BLI MOTIVERT OG UTDANNET
• Ta kontakt med venner eller bli med i fellesskapet vårt for å dele fremgang og holde deg ansvarlig
• Lær med eksklusive artikler om emner som ketoinfluensa, IF og OMAD, forskjellige lavkarbodietter og hold deg oppdatert på de siste nyhetene og helseforskningen.

TA DET TIL NESTE NIVÅ MED PREMIUM
For den ultimate lavkarbo- og keto-makrosporeren, sjekk ut CM Premium!

• 5000+ keto-oppskrifter (med 100 lagt til hver måned!)
• Ubegrenset matsporing, makrokalkulator og ketoteller
• Diabetesmåler: Spor blodsukker, ketoner og insulin for måltider. Diabeteskarbohydratteller inkludert!

• Fasteapp: Utforsk periodisk faste eller OMAD med våre enkle fasteverktøy!
• Karbohydratsyklusfunksjoner innebygd i vår robuste keto-diettsporer
• Avanserte rapporter: Statistikk, måltidsanalyse, korrelasjoner, referansepunkter, prognoser og makroanalyse
• Omfattende helsemålinger: Lag et diagram og sett mål for over 30 næringsstoffer og helsedata
• Koble til treningsenheter for å telle daglige skritt (Merk: Vi samler ikke inn hastighets- eller intensitetsdetaljer).
• Private grupper for familie, venner, klienter eller følgere på sosiale medier