7,12k anmeldelser
Egnethet
PEGI 3
100k+
Nedlastinger
Egnethet
PEGI 3
Deler informasjon og Digitale kjøp
Finn ut mer
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

Daglig Trening er en flott 5 til 30 minutters daglig treningsrutine for menn og kvinner som følger deg gjennom noen av de beste øvelsene du kan utføre i ditt eget hjem. Disse beviste treningsøktene, presentert av en sertifisert personlig trener, retter seg mot alle de store muskelgruppene. Kun minutter per dag kan styrke og tone kroppen din. Appens enkle grensesnitt, komplett med video og nedtelling lar deg enkelt følge med og forstå hver øvelse. Bare velg ditt opplegg og følg med!

EGENSKAPER:
• 39 forskjellige 5 til 10 minutters målrettede treningsøkter
• 10 til 30 minutters tilfeldige kroppsøvelser
• 390+ øvelser
• I motsetning til de fleste konkurrenter er det ingen in-app-kjøp eller krav til abonnement!
• Pilates, strekk, ball, kettlebell-treningsøkter, og mer
• Opprett flere tilpassede økter
• Tilfeldige økter
• Reklamefri
• Nye streaming-treningsprogrammer er tilgjengelige
• Flott for både menn og kvinner
• Videoer demonstrerer hvordan du utfører hver øvelse
• Utviklet av en sertifisert personlig trener
• Instruksjoner og nedtelling vises på skjermen
• Ingen internett-tilkobling kreves for å gjøre de fleste treningsøkter (streaming av videoer krever internett)
Din egen personlige trener hvor enn du befinner deg!
Oppdatert
17. juli 2026

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
  • Ingen data deles med tredjeparter
    Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
  • Denne appen kan samle inn disse datatypene
    Appaktivitet og Appinformasjon og -ytelse
  • Dataene krypteres ved overføring
  • Du kan be om at data slettes

Vurderinger og anmeldelser

6,3k anmeldelser
Helene Kjønnerød
2. april 2024
Enkle og fine videoer.
Syntes du dette var nyttig?
En Google-bruker
11. mars 2020
Variert, enkelt, minimalt med utstyr, bra forklart. Kunne vært bedre forklart hva pipene betyr.
2 personer syntes denne anmeldelsen var nyttig
Syntes du dette var nyttig?
En Google-bruker
15. januar 2016
Super enkel og kan selv variere hvilken muskler som skal trenes.
5 personer syntes denne anmeldelsen var nyttig
Syntes du dette var nyttig?

Hva er nytt?

Feilrettelser og forbedringer