Menletics

Kjøp i appen
Egnethet
PEGI 3
10k+
Nedlastinger
Egnethet
PEGI 3
Appinterne kjøp
Finn ut mer
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

Start vekttapsreisen din med Menletics-quizen og få en plan laget spesielt for deg.
Menletics kombinerer guidede calisthenics-treninger med personlige måltider, utvalgte informative artikler og mange andre verktøy for å øve på kroppsvektbevegelser og organisere din daglige rutine.

Hele appen er designet rundt deg, noe som gjør din personlige plan enkel å følge og perfekt for livet ditt.

Oppdag kraften i en personlig Menletics-plan
Forvandle kroppen din med en calisthenics-plan i militærstil skreddersydd bare for deg.
Tilpasset måltidsplan
Få en plan designet rundt dine mål og preferanser for å få hvert måltid du spiser til å fungere for deg.
Lett trening
Få tilgang til timer med guidede treningsøkter for å bygge styrke, forme kroppen din og bygge en regelmessig bevegelsesrutine.
Fremdriftssporing
Overvåk enkelt skritt, vanninntak, vekt og faste med innebygde sporere og tydelige visualiseringer.
Livsstilsutfordringer
Hold deg motivert med kuraterte utfordringer som fremmer små endringer i din daglige rutine.
Eksklusivt innhold
Utforsk regelmessig oppdaterte artikler og videoer for å holde deg informert og inspirert.
Lyd- og videobibliotek
Nyt treningsrutiner, meditasjoner og timevis med fleksibelt innhold som passer din livsstil.

ANSVARSFRASKRIVELSE FOR VELVÆRE
Denne appen er kun for informasjon og velværestøtte. Den erstatter ikke profesjonell medisinsk rådgivning. Rådfør deg alltid med en kvalifisert helsepersonell før du endrer kostholds-, trenings- eller medisineringsrutinen din. Individuelle behov og resultater varierer.

BETALING OG FORNYELSE
Du kan laste ned appen, registrere deg, fullføre personaliseringen og se foreløpige resultater gratis. Videre bruk krever et abonnement.

Betalingen vil bli belastet kontoen din ved kjøpsbekreftelse. Abonnementet fornyes automatisk med mindre automatisk fornyelse er slått av minst 24 timer før slutten av gjeldende periode.

Kontoen vil bli belastet for fornyelse innen 24 timer før slutten av gjeldende periode.

Du kan administrere eller slå av automatisk fornyelse i kontoinnstillingene dine når som helst etter kjøpet.

Avbryt fornyelse når som helst; tilgangen varer vanligvis ut den betalte perioden. Refusjoner følger leverandørens retningslinjer og gjeldende lov.

Prisene er for kunder i USA. Priser i andre land kan variere, og faktiske kostnader kan konverteres til din lokale valuta avhengig av landet du bor i.

OPPLYSNINGER OM AI-COACH
Coachen er en AI-assistent, ikke en menneskelig coach eller helsepersonell. Svar genereres automatisk og kan være unøyaktige. Den gir generell informasjon og vanestøtte, ikke medisinske råd, diagnose, behandling eller nødhjelp.

PERSONVERN OG STØTTE
Se personvernerklæringen for informasjon om datalagring, bruk, tjenesteleverandører og slettingsalternativer.
Hvis du har spørsmål, kan du skrive til oss på hello@menletics.com
Personvernerklæring: https://menletics.com/privacy
Bruksvilkår: https://menletics.com/terms

START DIN VELVÆRERUTINE I DAG
Last ned Menletics og oppdag hvordan enkle, guidede treningsrutiner og daglige vaner kan hjelpe deg med å holde deg aktiv, bygge styrke og jobbe mot dine kroppsmål.
Personlig militær calisthenics-plan for vekttap
Oppdatert
6. nov. 2026

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
  • Ingen data deles med tredjeparter
    Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
  • Denne appen kan samle inn disse datatypene
    Personopplysninger, Helse og trening og 4 til
  • Dataene krypteres ved overføring
  • Du kan be om at data slettes