Utforsk motivasjonen din for trening med en hypnoseøkt dedikert til gleden ved bevegelse. Ta deg tid til å slappe av, forestill deg en aktivitet som appellerer til deg, og gjenoppdag hva som kan inspirere deg til å gjøre det.
«Enjoying Sport» tilbyr en lydøkt på fransk som kobler bildet av trening til en aktivitet du allerede liker. En fingerbevegelse og en innbilt farge bidrar til å fremkalle denne behagelige følelsen av forventning.
Lytt under en stille pause, når du vil reflektere over ønsket ditt om å være mer aktiv. Økten inviterer deg til å forestille deg aktiviteter som passer din smak og dine evner, med en motivasjonsfokusert tilnærming.
FUNKSJONER
- En guidet lydøkt på fransk for å praktisere selvhypnose
- Visualiseringer fokusert på gleden ved fysisk aktivitet
- En gest og en farge assosiert med en positiv forventning
- Fredelig bakgrunnsmusikk og naturlyder
- Offline lydlytting etter nedlasting av appen
Innstillinger tilgjengelig med et engangskjøp i appen:
- Hypnotisk akselerator med binaural beats (valgfritt)
- Separate volum for stemme, bakgrunnsmusikk og hypnotisk akselerator
- Oppvåkning på slutten av økten kan deaktiveres for lytting ved sengetid
- Gjenta økten eller lytt i en loop
- Forleng bakgrunnsmusikken etter at stemmen er slutt
Lytt mens du hviler, og tenk deretter på en aktivitet som passer inn i dagen din. En tur eller en annen form for bevegelse kan bli en konkret intensjon. Velg en aktivitet som passer helsen din og fortsett å lytte separat fra å praktisere den.
Appen kan prøves gratis med standardinnstillingene. Et engangskjøp i appen lar deg endre disse innstillingene. Hver Surf City Apps-applikasjon har sitt eget kjøp i appen; kjøp deles ikke mellom separate apper.
OM SURF CITY APPS
Surf City Apps lager lydopptak med fokus på ro, hvile, selvtillit og daglige rutiner. Denne appen fokuserer på motivasjon for trening og et hyggeligere forhold til fysisk aktivitet.
Velg et stille sted hvor du kan lytte trygt. Ikke bruk denne appen mens du kjører bil, bruker maskiner eller under noen aktivitet som krever din fulle oppmerksomhet.
STØTTE
http://support-fr.surfcityapps.com
VILKÅR OG BETINGELSER
http://fr.surfcityapps.com/terms
REFERANSER
https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose
https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural
ANSVARSFRASKRIVELSE
Resultatene er ikke klinisk bevist. Denne appen er ment for pedagogiske og generelle velværeformål. Det er ikke et medisinsk utstyr og er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller forhindre noen sykdom. Innholdet erstatter ikke profesjonelle medisinske råd, diagnoser eller behandlinger. Kontakt helsepersonell hvis du har medisinske spørsmål. Søk legehjelp før bruk hvis du har en hjertesykdom, humørforstyrrelse, epilepsi eller en psykiatrisk eller nevrologisk lidelse.
Dyrk motivasjonen din for sport med en hypnoseøkt på fransk.