Ta et skritt tilbake fra matlysten din med en hypnoseøkt for sunt kosthold. Se for deg matvarene du vil prioritere, og vurder hvordan sunt kosthold passer inn i hverdagen din.
«Healthy Eating» tilbyr en lydøkt på fransk med bilde av et bord og diverse matvarer. Stemmen veileder deg til å visualisere valg som samsvarer med målene dine, og forestill deg gleden av å nyte dem i måltidene dine.
Lytt når du vil fokusere mer på dine preferanser og motivasjon. Økten gir et avslappende miljø der du kan reflektere over spisevanene dine i ditt eget tempo.
FUNKSJONER
- En guidet lydøkt på fransk for å praktisere selvhypnose
- Visualiseringer relatert til mat og hverdagsvalg
- Forslag til å reflektere over dine cravings og motivasjon
- Fredelig bakgrunnsmusikk og naturlyder
- Offline lydlytting etter nedlasting av appen
Innstillinger tilgjengelig med et engangskjøp i appen:
- Valgfri hypnotisk akselerator med binaural beats
- Separate volum for stemme, bakgrunnsmusikk og hypnotisk akselerator
- Oppvåkning på slutten av økten kan deaktiveres for lytting ved sengetid
- Gjenta økten eller lytt i en loop
- Utvidet bakgrunnsmusikk etter at stemmen er slutt
Finn et stille sted, og sett deretter en enkel intensjon for din neste handletur eller måltid. Du kan kombinere denne lytteopplevelsen med praktiske trinn og profesjonelle ernæringsråd som passer for deg.
Appen kan prøves gratis med standardinnstillingene. Et engangskjøp i appen lar deg endre disse innstillingene. Hver Surf City Apps-applikasjon har sitt eget kjøp i appen; kjøp deles ikke mellom separate apper.
OM SURF CITY APPS
Surf City Apps lager lydopptak med fokus på ro, hvile, selvtillit og daglige vaner. Denne appen fokuserer på å motivere til sunt kosthold og reflektere over spisevaner.
Velg et stille sted hvor du kan lytte trygt. Ikke bruk denne appen mens du kjører bil, bruker maskiner eller under noen aktivitet som krever din fulle oppmerksomhet.
STØTTE
http://support-fr.surfcityapps.com
VILKÅR OG BETINGELSER
http://fr.surfcityapps.com/terms
REFERANSER
https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose
https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural
ANSVARSFRASKRIVELSE
Resultatene er ikke klinisk bevist. Denne appen er ment for pedagogiske og generelle velværeformål. Det er ikke et medisinsk utstyr og er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller forhindre noen sykdom. Innholdet erstatter ikke profesjonelle medisinske råd, diagnoser eller behandlinger. Kontakt helsepersonell hvis du har medisinske spørsmål. Søk legehjelp før bruk hvis du har en hjertesykdom, humørforstyrrelse, epilepsi eller en psykiatrisk eller nevrologisk lidelse.
Matlyst og -trang: utforsk motivasjonen din for å spise sunt.