Dusk Rest Diary

Dusk Rest Diary er en personlig søvndagbok designet for alle som ønsker å forstå søvnen sin bedre. Hver natt logger du søvnregistreringen din manuelt – ingen bærbare enheter, ingen synkronisering, ingen kontoer kreves. Alt forblir på enheten din.

Appen er sentrert rundt et kvalitetsskala-vurderingssystem som lar deg score hver natt på dine egne premisser. Over tid bygges registreringene dine opp til en visuell oversikt du kan utforske gjennom interaktive grafer og diagrammer, som hjelper deg med å oppdage mønstre, identifisere ujevnheter og sette pris på de gode nettene.

Tre til fire navngitte fargetemaer er tilgjengelige, inkludert både lyse og mørke alternativer, slik at appen føles riktig enten du sjekker den om morgenen eller slapper av med den om kvelden. En enkel innstilling for første dag i uken lar deg justere ukentlige visninger til mandag eller søndag, avhengig av dine preferanser.

Ingen registrering. Ingen abonnement. Ingen data forlater telefonen din. Dusk Rest Diary er et stille, fokusert verktøy for vanen med å følge med på hvordan du sover.