Dozrix Sleep Journal hjelper deg med å overvåke søvnmønstrene dine gjennom manuell kvalitetssporing og visuell analyse. Registrer søvnopplevelsen din med brukervennlige vurderingsskalaer og se mønstrene dine dukke opp over tid.
Vurder søvnkvaliteten din hver dag ved hjelp av intuitive skalaer for generell tilfredshet, ro og humør når du våkner. Appen beregner automatisk trender og viser fremgangen din gjennom rene, informative diagrammer og grafer.
Søvndataene dine avslører viktige mønstre om hva som påvirker hvilen din. Se ukentlige og månedlige sammendrag for å forstå søvnvanene dine bedre.
Appen fungerer helt offline uten registrering. Alle søvndataene dine forblir private på enheten din. Rent grensesnitt fokuserer på det som betyr noe – hjelper deg med å forstå og forbedre søvnen din gjennom jevnlig sporing.
Enkel daglig logging tar bare sekunder. Visuell tilbakemelding viser fremgangen din med et raskt blikk. Omfattende, men likevel enkel tilnærming til søvnkvalitetsovervåking.
Spor søvnkvaliteten din med enkle vurderinger og visuelle fremdriftsgrafer