Selvfølelse beskriver en persons generelle følelse av personlig verdi. Selvtillit har en tendens til å øke gjennom livet, og når et lavpunkt i ungdomsårene.
Høy selvtillit kan føre til bedre helse og atferd, men å ha for mye selvtillit kan føre til narsissisme.
Lav selvtillit er assosiert med et bredt spekter av problemer som depresjon, angst og rusmisbruk.
Schmitt, D. P., & Allik, J. (2005). Samtidig administrasjon av Rosenberg Self-Esteem Scale i 53 nasjoner: Utforsking av de universelle og kulturspesifikke egenskapene til global selvtillit. Journal of Personality and Social Psychology, 89(4), 623.
Hvor høy eller lav er selvtilliten din? Finn ut med denne validerte vurderingen!