mySASY training

Har du ambisiøse treningsmål? Ønsker du å oppnå høy treningseffektivitet og unngå helsekomplikasjoner? Er du en amatøridrettsutøver som trener maksimalt, men trenger å kombinere trening med jobb? mySASY vil hjelpe deg med det

Takket være forbindelsen mellom vitenskap (https://www.mdpi.com/2079-6374/11/3/77/htm) og praksis, vil morgendiagnostikken til mySASY tillate deg å tydelig overvåke med maksimal nøyaktighet:
• hvilke dager er kroppen din klar for videre trening,
• hvilke dager bør du øke treningsbelastningen fordi kroppen din er usperkompenserende,
• hvilke dager kroppens reaksjon er negativ og du må fokusere på den forrige kuren for å identifisere årsaken og forbedre deg ytterligere.

Ved å jobbe med mySASY over lengre tid får du kontroll over prestasjonen din, forhindrer opphopning av sentral tretthet (overtrening) og forbedrer kvaliteten på treningen din sammenlignet med mengden du sannsynligvis fortsatt ikke har mer tid til. Du vil oppdage en helt ny dimensjon av trening som vil hjelpe deg å nå dine sportsmål.

Du trenger en HRM-brystmonitor for å måle i mySASY-trening. I applikasjonen er det mulig å kjøpe den med 33 % prosent rabatt i 24 timer fra registrering med 30 dagers pengene tilbake-garanti. Du kan bruke prøveversjonen av applikasjonen gratis 14 dager etter registrering.