Unshadow: Reset Your Mindset

Tilbakestill tankesettet ditt på 66 dager.

De fleste av oss bærer på noen stille overbevisninger som holder oss tilbake: «Jeg er ikke god med penger», «Hvem er jeg til å prøve?», «Folk vil dømme meg». Unshadow er en 66-dagers tilbakestilling av tankesettet som hjelper deg med å oppdage disse overbevisningene og omprogrammere dem, noen minutter om dagen, med praksiser inspirert av NLP og tiltrekningsloven.

SLIK FUNGERER DET
• Finn hva som holder deg tilbake: en kort selvskanning rangerer de begrensende overbevisningene som dukker opp mest for deg, fra utsettelse og perfeksjonisme til pengeblokkeringer og frykt for å bli dømt.
• Omprogrammer dem daglig: hver dag bringer en liten plan med guidede økter, omformuleringer, visualiseringer, affirmasjoner og journalføring, skrevet i et enkelt språk med rolig fortelling.
• Legg merke til endringen: spor dagene, vurderingene og seerne dine, og se hver overbevisning miste grepet i løpet av de 66 dagene.

HVA ER INNI
• Programmer for 25 vanlige begrensende overbevisninger, hver med sine egne øvelser og lærdommer
• En daglig plan med små oppgaver og milde påminnelser
• Manifesteringsverktøy: affirmasjoner, 3-6-9-skript, en visjonstavle, en takknemlighetskrukke og et brev til ditt fremtidige jeg
• Rolige verktøy: meditasjon, pust, en fokustimer og en rask "Jeg sitter fast"-tilbakestilling
• Veiledet journalføring som snakker tilbake til din indre kritiker, med bilder
• Rolige, lavstrøms- og reduserte bevegelsesmoduser

HOLD KONSISTENT
Endring krever repetisjon. En personlig helt vokser gjennom fem former i en rolig 3D-verden når du dukker opp, slik at fremgangen din er noe du kan se.

PRIVAT BYGGET
• Ingen konto og ingen registrering
• Fungerer helt offline
• Din journal, bilder, stemninger og overbevisningene du jobber med forblir på telefonen din; de sendes aldri til oss eller til annonsører
• Inkludert i din vanlige telefonsikkerhetskopi, eller eksporter en sikkerhetskopifil når som helst

GRATIS, MED RESPEKTFULLE ANNONSER
Unshadow er gratis og støttes av annonser. Annonser vises aldri under onboarding, veiledede økter, journalføring eller transformasjoner, og belønnede annonser er alltid valgfrie.

EN ÆRLIG MERKNAD
Unshadow er en app for selvrefleksjon og vaner for voksne (18+). Den tilbyr øvelser for tankesett og velvære; den lover ikke rikdom, kurer eller spesifikke resultater, og det er ikke terapi eller medisinsk behandling. Hvis du sliter, kan du kontakte en kvalifisert fagperson.