Bygg avanserte calisthenics-ferdigheter med et program som er laget for ditt nåværende nivå, mål og timeplan.
EN TYDELIG VEI TIL DIN NESTE FERDIGHET
Gravitix gjør komplekse bevegelser om til praktiske progresjoner. Jobb mot håndstående, planche, front lever, muscle-ups, L-sits, back lever, human flag, pistol squats og mer.
PERSONLIG TILBYGGING
Fortell Gravitix hva du kan gjøre i dag, velg dine målrettede ferdigheter og fullfør raske vurderinger. Gravitix bruker svarene dine til å bygge et strukturert treningsprogram rundt dagene du kan trene.
TILPASSENDE TRENING
• Følg ferdighetsfokuserte økter med tydelige sett og mål
• Loggfør repetisjoner, ventetider, innsats og smertefeedback
• Juster treningsvolum basert på beredskap og nylig prestasjon
• Motta forslag til progresjon når du er klar til å avansere
SE HVA SOM FUNGERER
• Spor treningsøkter, rekker, prestasjoner og personlige rekorder
• Se din nåværende posisjon i hver ferdighetsprogresjon
• Hold rutiner og programmer samlet i ett treningssystem
TREN TRYGT
Calisthenics medfører en risiko for skade. Gravitix gir pedagogisk treningsveiledning, ikke medisinske råd. Tren innenfor din evne, bruk passende utstyr og veiledning, stopp hvis du føler smerte eller svimmelhet, og konsulter en kvalifisert helsepersonell før du starter et nytt treningsprogram.
Gravitix Pro er tilgjengelig gjennom ukentlige og årlige abonnementer. Kvalifiserte brukere kan prøve årsplanen gratis i syv dager. Et engangs livstidskjøp kan også tilbys. Priser og fornyelsesvilkår vises før kjøp. Administrer eller avbryt abonnementer i Google Play-innstillingene.
Personvernerklæring: https://gravitix.app/privacy-policy
Sletting av konto: https://gravitix.app/delete-account
Personlige programmer for håndstående, planche, frontlever og mer