Badstue og isbad: Heat & Ice

I badstuen er det ett timeglass, og noen snur det hele tiden. Heat & Ice Tracker tar over for deg: still inn en tid for hver badstue-, isbad- og hvilefase på forhånd, og når den er ute, vibrerer klokka på håndleddet. På tide å bytte.

Bruk denne trackeren til å tracke badstue-, isbad- og hvilefasene dine med måltider og ukemål. Vil du ha tilpasninger? Ta gjerne kontakt med oss.

Klokken kan ikke måle temperaturen, og denne appen later heller ikke som: den tar tiden på fasene dine, den vet ikke hvor varm badstuen eller hvor kaldt vannet er.

Funksjoner:
- Tre moduser: Badstue + isbad, Kun badstue, Kun isbad (flere dukkert)
- Mål per fase med fremdriftsring og vibrasjon ved målet
- Mellom fasene trykkes tilbake-knappen to ganger: det første trykket avslutter fasen, det andre starter den neste når du er kommet fram, slik at turen ikke teller som isbadtid. På mange klokker er tilbake-knappen den nederste sideknappen; uten tilbake-knapp: hold nedre halvdel av skjermen i ett sekund
- Byttetiden mellom fasene registreres separat og teller ikke mot noe mål
- Eller start neste fase straks: ett trykk, ingen byttetid
- Puls fra klokkens sensor: nå og høyeste i gjeldende fase, farget etter pulssone
- Runder telles automatisk
- Ukentlige varme- og kuldeminutter sammenlignet med dine egne mål (forhåndsinnstilt til 57 og 11 minutter, begge kan justeres); uken teller bare øktene som er lagret med denne appen på denne klokken siden mandag
- Ingen trykk starter eller stopper en økt: hold øvre halvdel av skjermen i ett sekund — eller bruk en ledig sideknapp, hvis klokken din har en, så damp og våte fingre ikke avslutter økten din ved et uhell
- Sammendrag etter lagring: tid i badstue og isbad, runder, høyeste puls, uken din og tidene for hver runde, hvile medregnet
- Historikk på klokken med dine 100 nyeste økter
- Gjennomsnittlig og maksimal puls i historikken
- Tilgjengelig på 28 språk

Innstillinger på klokken: mål per fase, hvilefase av/på, start neste fase straks, ukemål, vibrasjon ved mål og makspulsen din for sonefargene.

Slik bruker du den:
1. Velg modus (et trykk velger) og still inn måltidene; den grønne pilknappen (eller sideknappen) går videre
2. Trykk på sideknappen eller hold øvre halvdel av skjermen for å starte økten
3. Tilbake-knappen (eller å holde nedre halvdel) avslutter fasen; gå bort, og det samme igjen starter neste fase
4. Sveip eller drei ringen eller kronen for ukesiden
5. Stopp på samme måte som du startet; velg Fortsett, Lagre eller Forkast

Innstillinger og Historikk: «⋯» nederst på første skjerm.

En liten følgeapp for telefonen følger med. Den skriver hver lagrede økt til Health Connect på telefonen din og gjør ingenting annet. Health Connect har ingen badstue-type, så økten havner der som en vanlig treningsøkt, med minutter og runder i tittelen og rundetidene i notatene. Den er valgfri: appen på klokken virker på egen hånd, og ingen av dem bruker internettforbindelse. Pulskurven din kommer også inn i Health Connect.

Fungerer på klokken alene: øktene dine blir på denne klokken. Ingen annonser, ingen abonnement, ingen konto.

Spørsmål eller problemer? Skriv til oss via kontaktskjemaet.

Krever Wear OS 3 eller nyere.