Mini Bend Flow

Mini Bend Flow er en app for tøyningsrutiner som er utviklet for å hjelpe deg med å bygge en konsekvent daglig fleksibilitetsvane uten noe styr. Ingen konto nødvendig, ingen internettforbindelse nødvendig – alt kjører lokalt på enheten din.

Hver økt leder deg gjennom en sekvens av tøyninger presentert som tydelige positurkort. Når timeren går ut, går appen automatisk til neste tøyning, slik at flyten din holdes uavbrutt.

Grensesnittet er enkelt: åpne en rutine, trykk på start og følg med. En sideskuff lar deg navigere mellom forskjellige rutinekategorier – morgenvåkning, nedkjøling etter trening, pause fra skrivebordet og helkroppsøkter. Hver rutine er bygget rundt et sett med øvelser som passer til formålet, med holdvarigheter som gir mening for konteksten.

Fremgangen gjennom en økt vises tydelig, slik at du kan se hvor mange positurer som er igjen. Du kan sette den på pause når som helst hvis du trenger en pause, og deretter fortsette der du slapp.

Det er ingen annonser, ingen abonnementer og ingenting å registrere seg for. Appen er virkelig gratis og fungerer helt offline. All økthistorikken din forblir på enheten din.

Enten du bruker fem minutter på å tøye om morgenen eller slapper av med en lengre rutine om kvelden, gir Mini Bend Flow deg en rolig og strukturert måte å ta vare på fleksibiliteten din på.