Muay Thai Training

Fitivitet gjør deg bedre. Det ser ut til at du er her for å bli bedre i Muay Thai.

Treningsapp utviklet for å hjelpe mestre Muay Thai fra et nybegynner til avansert nivå!

Muay Thai er en form for kampsport fra Thailand som bruker stand-up slående sammen med ulike clinching-teknikker. Denne appen lærer deg alle Muay Thai offensive og defensive teknikker som inkluderer:


- Punching
- Klinker
- Albuestøt
- Knestøt
- Sparker
- Defensive tellere
- Teep-teknikk
- Nedtakinger
- og mer!

Med denne appen vil du lære alt det grunnleggende og få øvelser som lar deg øve på disse teknikkene.

Muay Thai er referert til som "The Art of Eight Limbs"; ettersom den bruker åtte kontaktpunkter når kroppen etterligner krigsvåpen.

Noen av teknikkene inkluderer

Punching

Albuer

Spark

Knær

Foot Thrust (Teep)

Klinjer

I tillegg til dine ukentlige treningsøkter, prøv Fitivity BEATS! Beats er en svært engasjerende treningsopplevelse som kombinerer mikser av DJ-er og supermotiverende trenere for å presse deg gjennom treningsøktene.

• Lydveiledning fra din personlige digitale trener
• Tilpassede treningsøkter designet for deg hver uke.
• For hver treningsøkt får du HD-instruksjonsvideoer for å forhåndsvise og lære treningsteknikker.
• Strøm treningsøkter online eller tren uten nett.

Personvernerklæring og vilkår for bruk: https://www.loyal.app/privacy-policy