coobi care er appen din for å holde deg edru etter alkohol, narkotika eller medisiner. Spor edruskapen din, følg med på stress, søvn og sug, og finn støtte når du trenger det. Det vanskelige starter når du forlater behandlingen, og coobi care er din digitale følgesvenn gjennom månedene som følger, når det beskyttende rammeverket for terapi er borte og hverdagen begynner igjen.
Datadrevet tilbakefallsforebygging:
coobi care bruker digital overvåking for å støtte tilbakefallsforebygging. Når appen er koblet til din Garmin-bærbare enhet, viser den stressnivået ditt, aktivitetsmønstrene og søvnkvaliteten din over tid. Du ser hvordan mønstrene dine endrer seg og bestemmer selv når du skal bruke et verktøy eller gruppen din.
Kjernefunksjoner:
- Edruskapssporing: Spor edruskapen og restitusjonsfremgangen din med en innebygd edruskapsteller som feirer milepælene dine.
- Fellesskapsstøtte: Bli med i coobi recovery-fellesskapet der medlemmer deler milepæler og motiverer hverandre.
- Personlige intervensjoner: Motta skreddersydde forslag og øvelser basert på din nåværende tilstand for å hjelpe deg med å håndtere sug og bygge motstandskraft.
- Privat gruppechat: Koble deg sikkert til selvhjelps- eller ettervernsgruppen din for fokusert støtte.
- Fremdriftsovervåking: Overvåk restitusjonsprosessen din med data fra Garmin-enheten din og følg daglige forbedringer.
- Daglig innsjekking: Raske daglige refleksjonsøvelser for å overvåke din emosjonelle og fysiske velvære.
- Læringsmoduler: Oppdag evidensbaserte strategier og øvelser for å styrke viljestyrken og mestringsevnen din.
- Kriseverktøysett: Få tilgang til øvelser og velprøvde strategier for å håndtere akutte sug og utfordrende øyeblikk.
- Suksehåndtering: Dedikert seksjon med praktisk veiledning og ferdigheter i hvordan du gjenkjenner og håndterer sug effektivt.
Kontinuerlig ettervernsstøtte for avhengighet:
Coobi Care kombinerer teknologi med velprøvde terapeutiske tilnærminger for å gi støtte til restitusjon etter alkohol- og rusmisbruk døgnet rundt. Appen utfyller dine eksisterende selvhjelpsgrupper og ettervernsprogrammer, og hjelper deg med å opprettholde de positive endringene du oppnådde i behandlingen.
Medisinsk utstyr:
Coobi Care er et CE-merket medisinsk utstyr i klasse I under EUs forskrift om medisinsk utstyr (MDR), bygget med tanke på din sikkerhet og personvern.
---
Trenger du hjelp? Kontakt oss på support@coobi.health for hjelp eller tilbakemeldinger.
----
Start din rekonvalesensreise med coobi care i dag!
Last ned coobi care nå og ta kontroll over veien til varig edruelighet.
Hold deg edru etter alkohol, narkotika eller medisiner. Edruelighetssporing og hjelp med sug