Balance - Hormones & Menopause

7,24k anmeldelser
Egnethet
PEGI 3
100k+
Nedlastinger
Egnethet
PEGI 3
Brukere samhandler og Appinterne kjøp
Finn ut mer
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

Forstå hormonene dine. Føl deg mer forberedt.

Balance er en gratis hormonhelseapp, grunnlagt av Dr. Louise Newson, som hjelper deg med å spore symptomer, oppdage mønstre, lære av evidensbasert innhold og forberede deg til avtaler med helsepersonell. Hormonhelse handler ikke bare om overgangsalder: Balance støtter deg i alle faser av livet ditt.

Bruk Balance til å:
Spore symptomer og mønstre
Logge tretthet, hjernetåke, humørsvingninger, søvnproblemer, lav sexlyst, ledd- eller muskelsmerter, hodepine, hud- og kroppsforandringer og mer. Se deretter hvordan symptomene dine endrer seg over tid for å bedre forstå hva som skjer i kroppen din.

Lær av ekspert, evidensbasert innhold
Få tilgang til informasjon om hormonelle helsetilstander, inkludert PMS, PMDD, PCOS, perimenopause og overgangsalder, og innhold om prevensjon, psykisk helse og kvinners helseproblemer, skrevet og gjennomgått av erfarne klinikere.

Forbered deg til avtaler
Lag enkle, strukturerte rapporter du kan ta med til fastlegen din, sykepleieren eller spesialisten din for å støtte samtalene dine og få den omsorgen du trenger.

Forstå hormonhelse i alle aldre
Enten du sliter med PMS i 20-årene, utforsker prevensjonsalternativer, navigerer i perimenopausen eller støtter noen du bryr deg om, kan Balance hjelpe.

Støtt menneskene rundt deg
Partnere, familiemedlemmer, venner og kolleger kan også bruke Balance til å forstå hormonhelse og støtte noen på reisen deres.

Hvem Balance støtter:

• Kvinner i alle aldre og stadier: forståelse av menstruasjon, navigering i prevensjon, PMS/PMDD, fertilitet, PCOS, håndtering av symptomer knyttet til perimenopausen eller overgangsalderen, og forståelse av langsiktige hormonpåvirkninger gjennom hele livet
• Partnere, omsorgspersoner, familie og arbeidsgivere som støtter andre
• Helsepersonell og velværeteam

Pålitelig og uavhengig:
• Laget av klinikere, inkludert Dr. Louise Newson
• ORCHA-anmeldt og høyt vurdert
• Brukt av over 1 million mennesker globalt

Gå dypere med Balance+:
Balance+ er en valgfri oppgradering som gir deg tilgang til dypere innhold, verktøy og støtte – inkludert direkte tilgang til ukentlige live-økter og spørsmål og svar med Dr. Louise Newson.

Inkludert i Balance+:
• Dyptgående innholdssamlinger og læringsstier
• Ukentlige live-økter og spørsmål og svar med Dr. Louise Newson og ekspertgjester
• Ekstra verktøy og forbedrede symptom- og rapportfunksjoner
• Prioriterte invitasjoner til nytt innhold, utfordringer og spesielle arrangementer
• Arbeidsgiverfinansiert tilgang (der det er aktuelt)
Balance+-abonnementer bidrar til å finansiere gratisversjonen av Balance, slik at flere kan få tilgang til hormonhelsestøtte.
Du trenger ikke å abonnere for å bruke kjernefunksjonene i Balance. Balance+ er valgfritt og kan kanselleres når som helst.* (Abonnementer faktureres og fornyes via appbutikkkontoen din, i henhold til tjenestevilkårene).

Merk: Balance tilbyr ikke medisinsk diagnose eller akutthjelp. Rådfør deg alltid med helsepersonell.

Les våre vilkår og betingelser her: https://www.balance-menopause.com/terms-of-use/

Les vår personvernerklæring: https://www.balance-menopause.com/balance-app-privacy-policy/
Spor symptomer, lær om hormoner i alle livsfaser med Dr. Louise Newson
Oppdatert
25. sep. 2026

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
  • Ingen data deles med tredjeparter
    Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
  • Denne appen kan samle inn disse datatypene
    Personopplysninger, Helse og trening og 3 til
  • Dataene krypteres ved overføring
  • Du kan be om at data slettes

Vurderinger og anmeldelser

7,16k anmeldelser
Mia Simone Svenberg
22. desember 2025
I'm pleased with the app.
Syntes du dette var nyttig?
Newson Health Limited
2. januar 2026
We're grateful for your positive feedback! Team Balance
Benedicte Selmer
30. januar 2025
Informative, and supersimple to use
Syntes du dette var nyttig?
Newson Health Limited
30. januar 2025
Hi Benedicte, Thank you for your feedback, we are glad to hear you're enjoying the app. Team Balance

Hva er nytt?

What's new in this update:
We've made some updates to the Community section of the app, based on your feedback and to make it easier to connect, share and find what matters to you.
• You can now search stories so it's easier to find exactly what you're looking for.
• React to a post or comment without writing a comment
• See all your stories and comments in one place from your profile.
Egnethet
PEGI 3
Brukere samhandler og Appinterne kjøp
Finn ut mer

Appstøtte

Om utvikleren
NEWSON HEALTH LIMITED
info@balance-app.com
Church Street STRATFORD-UPON-AVON CV37 6HB United Kingdom
+44 7435 575450

Lignende apper