Freshman Fitness er en helse- og treningsapp av Emily Robinson. Emily er en sertifisert personlig trener som har vært på sin egen treningsreise i 5+ år. I løpet av de siste 2 årene har hun funnet sin lidenskap i å veilede nybegynnere på treningssenter.
Freshman Fitness-appen har:
-Treningsplaner designet for nybegynnere
-Treningsporing (repetisjoner, sett, vekt, notater)
-Et fullt treningsbibliotek delt ut etter muskelgruppe
-Et komplett oppskriftsbibliotek - inkludert raske oppskrifter som er enkle å lage
-Utfordringer for å kickstarte reisen din
-Strekesporing og daglige motiverende sitater som push-varsler
-Ytterligere treningsøkter, øvelser, oppskrifter og utfordringer legges til regelmessig
-Et fellesskap for å samhandle og bygge relasjoner med andre appmedlemmer
-Pedagogisk veiledning fra Emily
-Kalori- og makrokalkulatorer
-Nye funksjoner lagt til over tid
Dette er den eneste treningsappen som er spesielt utviklet for nybegynnere for å komme i gang i treningsstudioet (eller hjemme) og bygge opp selvtilliten til å holde seg til reisen og nå treningsmålene sine. Det vil inkludere forskjellige treningsdelingsalternativer og muligheten til å trene enten hjemme eller på treningssenteret. Det vil også være treningsøkter etter behov for hver muskelgruppe som bytter ut månedlig.
Vi er så glade for å jobbe sammen med deg og gleder oss til å se deg knuse treningsmålene dine!
Vilkår: https://www.breakthroughapps.io/terms
Personvernerklæring: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Trening og oppskrifter for nybegynnere