◆ Føles som et eventyr. Fungerer som terapi.
Møt Betwixt, det oppslukende tekstbaserte eventyret som hjelper deg med å mestre dine tanker og følelser.
Skrevet av faktiske terapeuter og forfattere (ikke en AI), tar appen deg med på en episk guidet reise dypt inn i mysteriene i ditt eget sinn.
Du vil reise gjennom en merkelig, drømmeaktig verden for å vekke fantasien din, avdekke nye veier til forandring og få en dyp forbindelse med deg selv.
Betwixt er designet som en interaktiv historie med fortryllende lydlandskap for å tilby et alternativ for folk som synes en CBT-dagbok er for tørr, og sliter med å bruke mindfulness, følelsessporere og journalføring.
◆Støttet av vitenskapen
Betwixt har blitt evaluert av to forskjellige psykologilaboratorier. På bare to til tre uker rapporterer brukerne betydelig mindre angst, stress og depresjon, samt økt selvmedfølelse og en følelse av velvære.
◆Fordeler
Lås opp en rekke selvinnsiktskrefter:
• Lindre angst, stress og depresjon
• Forbedre dine selvinnsikts- og selvrefleksjonsevner
• Ta kontakt med underbevisstheten din gjennom historiens kraft
• Identifiser dine verdier for å øke motivasjonen, takknemligheten og livsformålet ditt
• Overvinn tristhet, bitterhet, lav selvtillit, negativ oppfatning og usikkerhet.
◆ Funksjoner
• en koselig fantasihistorie der du kan velge din egen vei
• unik, oppslukende opplevelse med beroligende lydlandskap
• 11 kapitler (også kjent som «drømmer») som låser opp forskjellige selvinnsiktskrefter
• verktøy for dypere daglig praksis
• et privat nettsamfunn.
◆ Alle fortjener å leve en episk historie
Vi mener at ressurser for følelsesregulering bør være tilgjengelige for alle.
• Hvis du ikke har råd til å betale, kan du be om gratis tilgang gjennom vårt stipendprogram.
Hvis du har noen spørsmål, kan du kontakte oss på hello@betwixt.life
Bli helten i en oppslukende historie som responderer på dine tanker og følelser