De app voor je mentale gezondheid
Instahelp biedt online therapie en psychologische begeleiding – flexibel, anoniem en zonder wachttijden. Krijg professionele ondersteuning: meer dan 400 gecertificeerde psychologen staan klaar om je te helpen met angst, stress, uitputting, relatieproblemen, twijfels en meer – gemakkelijk via video- of audiogesprekken of chat. Meer dan 85.000 mensen hebben al professionele hulp gevonden bij Instahelp.
Waarom Instahelp?
- Psychologische hulp altijd beschikbaar – afspraken binnen 24 uur, geen wachttijd
- Online & flexibel – online therapie en counseling via video, audiogesprekken of chat – zelfs 's avonds en in het weekend
- Anoniem & veilig – 100% Europese gegevensbescherming, geen uitwisseling van persoonlijke gegevens
- Individuele match – vind de juiste psycholoog voor jou in slechts een paar klikken
- Topkwaliteit – 4,7 sterren gebaseerd op meer dan 12.000 recensies
- Geen abonnement – je betaalt per sessie en kunt op elk moment pauzeren, overstappen of annuleren
Wat Instahelp-gebruikers melden:
- 83,2% ervaart positieve veranderingen na slechts 3 weken.
- 94,1% voelt zich op zijn gemak, gewaardeerd en begrepen.
- 95,7% vindt hun psycholoog competent en ondersteunend.
Onderwerpen waarbij Instahelp je kan helpen:
- Angst, innerlijke onrust of paniek
- Uitputting, depressieve stemmingen, lusteloosheid
- Burnout, werkgerelateerde stress, overweldigende gevoelens
- Relatieproblemen en communicatieproblemen
- Zelfvertwijfel, laag zelfbeeld
- Ouderlijke en gezinsdruk
- Rouw en verlies
Het is zo eenvoudig:
1. Download de app gratis en registreer je
2. Doe een matching en vind een geschikte psycholoog
3. Start online therapie of counseling – flexibel en afgestemd op jouw leven
Instahelp is beschikbaar voor iedereen van 16 jaar en ouder. Psychologische counseling en online therapie zijn tegen betaling. Betaling is per sessie – geen abonnement of verplichting.
Voor gebruikers in Oostenrijk: Je kunt bij je zorgverzekeraar een vergoeding aanvragen voor online psychologische therapie via Instahelp. Meer informatie vind je hier: https://instahelp.me/prices
Als je vragen hebt, neem dan contact op met support@instahelp.me.
*Instahelp is niet geschikt voor acute psychische crises of noodsituaties. Neem onmiddellijk contact op met uw arts of bel een noodnummer.*
Online therapie en psychologische begeleiding - geen wachttijd, via video en audio.