Nap Control

Nap Control is voor mensen met een **Wear OS-horloge** gekoppeld aan een Android-telefoon. Houd **dutjes** bij op je pols: powernaps, korte dutjes en andere korte, bewuste pauzes vinden **op je pols** plaats — met een tegel, complicaties, detectie en herinneringen voor het einde. **Op je telefoon** stel je de duur, het dutjesvenster, AutoNap en geavanceerde opties in, en **synchroniseer** je met het horloge. **Zonder een Wear OS-horloge** gekoppeld aan je telefoon is de belangrijkste functionaliteit niet beschikbaar.

Voor een speciale wijzerplaat met complicaties voor aftellen en dutjesstatus kun je ook **Nap Control Watch Face** installeren via Google Play:
https://play.vpn-service.ch/store/apps/details?id=it.actisoft.napcontrol.watchface&hl=en

Nap Control helpt je bij het plannen van dutjes, powernaps, korte dutjes en rustmomenten, zodat je uitgerust wakker wordt in plaats van slaperig.

Op je horloge kun je:
- een powernap of kort dutje starten met een paar tikken
- twee complicaties toevoegen aan je favoriete wijzerplaat:

- Aftellen dutje: toont de resterende dutjestijd of de detectiefase voordat het dutje begint
- Dutjesvenster: toont je ingestelde dutjesvenster en opent Nap Control met één tik
- de tegel van Nap Control toevoegen voor een snel overzicht van de status (dutje, detectie, aftellen) en de app met één tik openen
- complicaties gebruiken als widgets voor snelle controle zonder de app te openen
- zachte haptische feedback krijgen wanneer het dutje eindigt
- de dutjesdetectie zichtbaar houden als een doorlopende activiteitsmelding

Op je telefoon kun je:
- je standaard dutjesduur en dagelijkse dutjesvenster instellen op het startscherm
- geavanceerde functies openen om automatische detectie, AutoNap, het einde van het dutje bij het wakker worden en optionele betaalde abonnementen aan te passen — en vervolgens synchroniseren met je horloge
- het trilgedrag aanpassen waar beschikbaar

Detectie en gezondheid: de detectie van dutjes en rust maakt gebruik van het eigen detectiemodel van Nap Control op je horloge (beweging en gerelateerde signalen). Nap Control is geen medisch hulpmiddel — het is niet bedoeld voor diagnose, behandeling of klinische monitoring. Optionele betaalde extra's bieden extra gemak en controle voor mensen die meer wensen.

Nap Control is ontworpen voor korte, bewuste pauzes (powernaps, dutjes, korte rustpauzes) – niet voor medische monitoring of slaapdiagnose.