Kleine stapjes tellen op. Walk Well helpt je elke dag meer te bewegen, een gezonde routine op te bouwen en gemotiveerd te blijven met doelen, reeksen en badges.
WAT JE KRIJGT
• Dagelijkse stappenregistratie: bekijk in één oogopslag je stappen, afstand, calorieën en actieve tijd. Stappen worden automatisch gesynchroniseerd met Health Connect.
• Een doel op maat: ontvang een dagelijks stappendoel op basis van je profiel en pas dit aan wanneer je maar wilt.
• Loop op jouw manier: start een gratis wandeling of stel een doel in voor stappen, tijd of afstand en volg je voortgang live.
• Wandeluitdagingen: ga de uitdaging aan van de 30-Day Step Master, Weekend Warrior, Daily Mile, Distance Explorer en meer, en houd elke dag je voortgang bij.
• Reeksen en badges: houd je reeks levend en verdien badges voor doelen, mijlpalen en uitdagingen.
• Zichtbare voortgang: bekijk je week, maand en jaar, registreer je gewicht en volg je BMI.
• Stappen gemist? Voeg ze handmatig toe en ze tellen mee voor je doel en uitdagingen.
• Metrische of imperiale eenheden.
HOE HET WERKT
Connect Health Connect, stel je doel in en begin met wandelen. Walk Well doet de rest.
Walk Well is geen medisch hulpmiddel en geeft geen medisch advies. Overleg met je arts voordat je met een nieuw trainingsprogramma begint.
Loop elke dag meer: tel je stappen, ontwikkel gezonde gewoonten en bereik je doelen.