Control: Kegel Coach Men

In-app aankopen
Contentclassificatie
PEGI 12
100+
Downloads
Contentclassificatie
PEGI 12
Seksuele insinuatie
Meer informatie
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding
Screenshotafbeelding

Over deze app

Control: Kegel Coach Men is een educatieve fitness-app voor de mannelijke bekkenbodem. Bouw kracht, bewustzijn en controle op met begeleide sessies, voortgangsregistratie en artikelen gebaseerd op peer-reviewed onderzoek naar bekkengezondheid.

WAT BEVAT DE APP
• Begeleide Kegel-programma's voor beginners, gevorderden en experts
• Een basistest die een persoonlijk plan aanbeveelt
• Dagelijkse herinneringen, reeksen en voortgangsgrafieken
• Een bibliotheek met educatieve artikelen over de gezondheid van de mannelijke bekkenbodem
• Optionele geluids-, haptische en gesproken aanwijzingen tijdens trainingen

CONTROL PRO — IN-APP AANKOOP VEREIST
De meeste modules, programma's en artikelen maken deel uit van Control Pro en vereisen een betaald abonnement of een eenmalige aankoop om te ontgrendelen. Het gratis abonnement omvat het beginnersprogramma, één training per dag, één herinnering en basisstatistieken. Zonder
een actieve Pro-aankoop heb je geen toegang tot de programma's voor gevorderden of experts, de volledige artikelenbibliotheek, onbeperkte trainingen of extra herinneringen. Abonnementen worden automatisch verlengd totdat je ze annuleert in de instellingen van je App Store-account. Een eenmalige aankoop voor levenslang gebruik is ook mogelijk.

ONDERZOEKSBASIS
Programma's en klinische richtlijnen zijn gebaseerd op peer-reviewed bronnen, waaronder Dorey et al. 2005 (BJU Int), Pastore et al. 2014 (Ther Adv Urol), Faubion et al. 2012 (Mayo Clin Proc), de Cochrane-reviews van Anderson et al. 2015 en
Hay-Smith et al. 2011, en de NHS-richtlijnen voor de bekkenbodem. Elke bronvermelding is in de app te vinden onder Profiel › Wetenschappelijke referenties, met een directe link naar de originele publicatie.

BELANGRIJK — MEDISCHE DISCLAIMER
Deze app is uitsluitend bedoeld voor educatieve en fitnessdoeleinden. Het is geen medisch hulpmiddel en stelt geen diagnose, behandelt geen ziekten of aandoeningen, geneest deze niet en voorkomt deze ook niet. Het is geen vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg altijd uw arts of een andere gekwalificeerde zorgverlener voor vragen over een medische aandoening en voordat u medische beslissingen neemt of begint met dit of een ander bekkenbodemprogramma. Dit geldt met name als u in het verleden last heeft gehad van incontinentie, bekkenpijn, een prostaatoperatie, een hernia of een andere aandoening die de bekkenbodem aantast. Stop met de oefeningen en raadpleeg een arts als u pijn, bloedingen of verergerende symptomen ervaart.

Privacy: https://control.surreel.studio/legal/privacy
Voorwaarden: https://control.surreel.studio/legal/terms
Begeleide Kegel-oefeningen voor mannen: versterk en controleer je bekkenbodemspieren.
Bijgewerkt op
9 sep 2026

Veiligheid van gegevens

Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
  • Deze app kan deze typen gegevens delen met derden
    Financiële informatie, App-activiteit en Apparaat- of andere ID's
  • Deze app kan deze typen gegevens verzamelen
    Persoonlijke informatie, Financiële informatie en 3 andere
  • Gegevens worden tijdens de overdracht versleuteld
  • Je kunt de gegevens laten verwijderen

Wat is er nieuw

Control is now free to start.

FREE BASIC PLAN
Six beginner programs, one guided session a day, a reminder and progress stats - no subscription needed.

FASTER SETUP
Four questions instead of a long questionnaire.

SAFETY CHECK
Report pelvic pain or tightness and you start on a release-focused plan. Report worsening symptoms and training stays paused.

ALSO
- Phase names and a rep counter during sessions
- "Power Index" is now "Training Score"
- Easier-to-tap navigation, fixed cut-off text
Contentclassificatie
PEGI 12
Seksuele insinuatie
Meer informatie

App-support

Over de ontwikkelaar
SURREEL YAZILIM VE PAZARLAMA ANONIM SIRKETI
info@surreel.studio
NO:90 EVLIYA CELEBI MAHALLESI MESRUTIYET CADDESI, BEYOGLU 34430 Istanbul (Europe)/İstanbul Türkiye
+90 212 970 72 27

Meer van Surreel Studio